多給孩子吃此菜，再貴也別省，個頭長，視力好了，肝越來越健康。

多給孩子吃此菜，再貴也別省，個頭長，視力好了，肝越來越健康。

養生孰為本，元氣不可虧。壽命的縮短和思想的虛耗成正比。養心莫善寡慾，至樂無如讀書。所食慾少，心愈開，年愈益;所食慾多，心愈塞，年愈損。大家好我是孕育張醫師，一起分享健康知識。

南瓜花是可以當蔬菜食用，具有很高的營養價值，被譽為是全能的蔬菜，南瓜花的花粉含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖、B族維生素和酶等。

冬天裏吃南瓜花對於容易咳嗽的人是非常好的，能夠消炎止咳，治療支氣管炎，緩解咳嗽氣喘。

南瓜花和雞蛋一起煮是最佳搭配，孩子經常吃能夠促進骨骼發育，促進智力發育，還可以提高視力，預防近視眼的發生，孩子多吃個頭比同齡人更高大。

還有多吃此菜，能夠保護肝臟，修復肝臟受損的細胞，對幼兒貧血、慢性便秘、失眠的人是有很大的改善作用，肝臟越來越健康，身體抵抗力也幫幫的。

你們喜歡吃嗎？