薄荷和此物一起泡水，排出體內毒素，大肚子撫平了，誰喝誰健康

薄荷和此物一起泡水，排出體內毒素，大肚子撫平了，誰喝誰健康

薄荷葉有着疏散風熱、清利頭目的功效，適當的多用薄荷葉泡水喝，將給人體健康帶來好處。

薄荷醇能加速體內循環、去油膩、緩解腹脹感並達到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的目的。平時可以用薄荷葉泡水喝，每天口渴的時候喝一些是很好的，不僅可以解渴，還能減少脂肪，還不用忌嘴，效果很好。

薄荷葉蘋果粒泡出來的茶水，可以使得薄荷中的活性成分溶解在茶水中，可以起到興奮大腦、幫助緩解疼痛，還能促進血液循環，加快體內代謝進程。

食用注意：注意夜晚最好不要飲用，早晨或者中午飯後飲用。每天一次，每次300毫升左右。如果往裏面加入一點蘋果粒口感更佳，也可以加速清理腸胃，增加排毒排便能力。

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