胃病反覆折磨人,教你一個小妙招,養好胃不復發,拒絕脹痛
現代人生活工作節奏快,胃病漸漸成為如今年輕人的通病,而且胃病胃炎胃潰瘍等時常發作讓人苦不堪言,如果置之不顧,病情惡化後併發症也很多,嚴重了還有癌變的可能。因此,日常養好胃很關鍵。
患上胃病必須要做好飲食禁忌,以下這些食物要少吃:
1、辣椒
辣椒是一種提高食慾的好東西,但是從治療胃炎的角度來看,辣椒絕對不是能吃的食物當中排在首位的,這種高刺激型的食物是導致很多胃炎出現的元兇,特別是那些已經患有胃炎的人來説,辣椒更是應該敬而遠之。
2、碳酸飲料
碳酸飲料受到許多青年人的喜愛,甚至有人把它當水喝。但其實碳酸飲料對胃的刺激很大,所以建議大家儘量少喝。
3、油膩食物
油膩食物消化較難,這樣就會增加胃排空時間,再加之如果胃腸道功能不太好的話,本身消化有問題還會加重消化負擔,引起消化不良。
胃病常折磨人,老中醫一個小妙招,養好胃不復發,拒絕胃脹痛!
用料:黑糯米,丁香,桂花。
做法:取晾乾的黑糯米和丁香葉,桂花洗乾淨,加入適量的清水,水煎代茶飲。
在日常生活中或許很多人沒有見到過黑糯米,其實黑糯米的營養價值也是非常高的,能幫助修復受損的胃黏膜,還能夠抑制幽門螺桿菌的滋生,緩解胃炎的情況,胃更加的健康。
如果不喜歡自己熬煮的方式,可以選擇現成的,材料經過科學調製,黑糯米茶獨立小茶包沖泡省時,殺菌消除炎症。
對於有胃病的人來説,這些食物對胃的傷害是極其大的,要想養胃,要想在以後吃嘛嘛香,最好在有胃病的時候管住自己的嘴,不要讓以後的自己後悔莫及。