有個小妹妹因為月經不調導致月經連續來1、2月都不見停，當時可把她媽媽急壞了，還花了2000元專門去醫院給孩子輸血。醫生也建議這位媽媽平常要多給孩子吃些補血的食物，只有這樣孩子的體質才會慢慢好起來，後來這位媽媽就時常會給孩子煲一些養生湯喝。
特別是這道二白五紅湯，孩子只連續喝了一週，再去醫院檢查時，竟然一點都不貧血了，後來就再也沒貧血過，月經也正常了。
二白五紅湯為什麼會這麼神奇呢？我們先來看看這道湯品中食材都有哪些？你就明白它為什麼補血了。
二白五紅湯：懷山藥30g，黃芪9g，紅豆50g，紅棗9個，紅花生50g，枸杞12g，紅糖6g。
因為五色食物入五臟，而這五種紅色食物正好入心，心主血脈，只有我們心臟強大了，血才會源源不斷的輸送到全身各個部位，周身的血脈才會更加通暢，不易出現堵塞，心腦血管疾病也不會發生。
功效：紅棗可以補心脾之血，最適合心脾兩虛的人去吃；紅豆既能補心血，還能祛濕，瀉心火；花生可以補腎，花生衣可以止血；紅枸杞補腎，在中醫上認為，補好肝腎，就相當於是在補血。
最後又在這個五紅湯的基礎之上加上了一些懷山藥和黃芪，因為很多血虛的人，一定是存在氣虛症狀的，所以要想全身的氣血活絡起來，必須有氣的帶動，這裏就用到了黃芪，幫助帶動全身的氣血；而懷山藥用來補脾，脾胃是氣血生化之源，要想從根本上氣血好轉下來，脾胃一定要進行正常的運化，這樣從根本上就解決了氣血不足的問題了。
這道湯最適合哪些人去喝？就是面色蒼白，被醫院已經診斷有貧血症狀的人，都是可以喝，可以幫你補血養顏。
還有就是防癌抗癌的朋友，很多人經過化療之後，頭髮就會脱落很多，血虛的特別厲害，此時喝它，就能幫你把它補回來，堅持服用一段時間，你就會發現頭髮又慢慢長回來了。
其次就是剛生過寶寶的產婦，身體也是十分的虛弱，大傷氣血，此時最適合去喝，還能讓你的奶水更充足，寶寶不餓肚子哦！
這道二白五紅湯在此分享給大家，氣血不足的朋友，抓緊喝起來，讓你全身氣血滿滿，趕跑疾病。