紅棗和它一起泡，每天喝一杯，皺紋沒了，色斑淡了，臉色更健康

紅棗和它一起泡，每天喝一杯，皺紋沒了，色斑淡了，臉色更健康

説到紅棗大家都不會陌生，先不説它的味道如何，光是它的補血養顏的功能就已經足夠讓它紅遍大江南北了。紅棗有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效，確實是一種藥食俱佳，適合解饞的零食。俗話説：“一日三顆棗，青春不顯老”。紅棗除了有健康長壽功能外，裏邊高含量的維生素，能有效的為女性補血養顏，讓女性肌膚白淨，有傑出的美容效果。

第一：紅糖紅棗薑茶。

紅棗中含有大量維生素，能提高免疫力，減少膽結石的產生，還具有滋陰補陽的功效。生薑可以健脾温胃，具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能。

第二，紅棗枸杞菊花茶。

菊花和紅棗在一起泡水喝，可以起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效，同時也具有美容的作用，可以長期泡水喝。紅棗有“天然維生素C”美譽，多吃紅棗可養血美容

第三，玫瑰紅棗茶。

紅棗玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。