生薑加一寶排毒祛濕功效驚人，男子不可百日無姜，現在明白還不晚

生薑加一寶排毒祛濕功效驚人，男子不可百日無姜，現在明白還不晚

在我們的廚房裏面，生薑跟醋都是少不了的兩味調料品，三餐少了它們可能就做不出美味的料理了。生薑是我們在生活中經常能看見的一種食物，價格低廉，用途廣泛，非常受人們青睞。生薑的功效與作用雖然有很多，但很少有人知道生薑加一寶的排毒祛濕功效會非常驚人。想知道吃生薑有什麼好處以及生薑的營養價值嗎?那就一起來看看吧。

中醫認為，姜是男性食用之佳品，於是自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。

姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛也有一定的治療作用。如果男性常感胃寒、食慾不振，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。

另外，乾薑温中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。

最佳食譜：

姜加醋

做法：將鮮薑切片，用米醋浸泡，加少量糖和鹽，三天後便可食用。用醋泡姜能更好地調理脾胃，適合脾胃虛寒和消化不良的人食用，還能有效排毒祛濕，效果非常好。

你們學會了嗎？

（圖片來源網絡）