立秋後,每天用此物泡水喝,不用半個月,3大驚喜變化不請自來!沒錯,此物就是---葡萄乾!葡萄乾我相信大家肯定不陌生了,它算是我們經常吃的乾果之一!但是用它來泡水喝又有什麼功效呢?
養肝
葡萄乾水最神奇的地方在於,它可以促進肝臟健康,通過其特定的在肝臟的生化反應過程,幫助它更有效的排除血液中的毒素。葡萄乾水是一種天然的抗氧化來源,它有足夠的能力減低體內毒素的累積。
預防心血管疾病
葡萄乾泡水能降低膽固醇,防止血栓形成,預防心血管疾病。因為它含有類黃酮成分,有抗氧化作用,可清除體內自由基,抗衰老。
(以上圖片來自網絡)
你們喜歡吃葡萄乾嗎?