一生僅一次的大腦發育“黃金期”，做到這3點就能拉開孩子間差距

對於家長來説，孩子的健康當然是第一位，而建立在“健康”之上的，那就是“聰明”。每一位父母都希望自己的孩子是某個羣體中最聰明的，甚至希望他們是最聰明的，無關年齡也無關性別，只要是“聰明的”，家長們好像就非常欣慰。

前不久，某高二學生雯雯，因為對學習越來越沒有興趣，但高考馬上就要來了，媽媽看了實在着急，沒辦法，居然相信了一種叫“聰明藥”的東西，買回來給女兒吃。雯雯吃了一段時間，還真對學習提起了興趣，而且成績突飛猛進，一下子衝到班級前十，媽媽終於鬆了一口氣。

但之後雯雯卻出現了異常興奮的情況，大腦異常活躍，還有越吃越上癮的現象。媽媽感覺情況不對，趕緊帶着雯雯去醫院做檢查，後來發現，這種“聰明藥”，只是一種興奮劑，它會刺激人類的中樞神經系統，是一種治療兒童無法集中注意力的藥。

雖然媽媽好心辦了壞事，但這也反應出國人對孩子望子成龍的心，聰明藥當然不存在，如果想變得更聰明，父母遺傳有一定影響，剩下的也可以通過後天的一些食物來影響，因為孩子的大腦發育，與先天基因和後天環境都有關係，後天環境要佔70%左右。

在孩子們的成長過程中，家長做到這3點就能拉開孩子們之間的差距。

從孩子出生後開始，一直到5歲之前，都是孩子的大腦發育期，其中三歲之前是大腦發育的“黃金期”，家長一定要抓緊這段時間，及時做好這3件事。

1、及時幫孩子補充DHA

在食物界，DHA一直被稱為“腦黃金”，它對兒童的大腦發育有很大幫助，家長一定要重視這種物質，其中魚類和蛋白類食物都有DHA，人體是不能自主合成的，一定要靠食物攝入，一週吃一次海產品，牛肉和羊肉也可以多吃，家長要保證孩子營養均衡，DHA要補夠。

2、注意環境對孩子的影響

在家長們只關心“吃”的同時，大家也要關注孩子的生活環境，據美國某大學的調研發現，小時候經歷過暴力、受過虐待、被忽視等行為的兒童，大腦發育相對也會減弱很多。如果小朋友經常在不和睦的環境中成長，他們的智力發育會落後於正常家庭的孩子，所以，家長一定不要忽視孩子的感受，要給孩子一個愛與關注的環境。

3、家長多陪伴

很多人認為早教是一種教育方式，但事實上，早教是孩子與父母之間的互動，讓孩子感受到父母對他的愛，一些高質量的陪伴，對孩子的大腦發育也有幫助，比如一起運動、一起閲讀，一起看動畫片都可以，在這段時間裏，孩子會有更多安全的思考時間，這些行為對孩子的大腦發育都有好處。

那麼對此，各位家長是怎麼看的呢？你平時會關注孩子的智力發育嗎？歡迎留言一起討論。