小小青果，竟能補腎、抗衰、防腫瘤！中醫專家做成冰粉，美味又養生

防 癌

你吃過夏季特色美食冰粉嗎？今天專家帶來一種冰粉，是一種青色果子的籽做成，而且它還是一味非常經典的中藥材，最早出現在唐代《本草拾遺》裏，後來又出現在中醫腫瘤學大家鬱仁存鬱老的《老年腫瘤防治知識》裏，難道它還有防治腫瘤的功效？這個青色的果子是什麼呢？

這個果子叫薜荔果，又叫木蓮、木饅頭，中醫認為它能補腎、利濕、活血、解毒。《沈氏尊生書》中記載：薜荔果、棕炭、烏梅肉、甘草，能治便血。

用它的籽做的涼粉叫凍粉果。《本草拾遺》記載：“凍粉果，主風血，暖腰腳，變白不衰”。意思是凍粉果有補腎、抗衰老的作用。

現代營養學證實薜荔果中含有豐富的蛋白質、果膠，因此能做成冰粉食用；而其中的谷甾醇、薜荔果多糖具有抗腫瘤作用，可以抑制多種移植瘤生長。

如何用薜荔果做冰粉？

①準備一盆涼開水，將薜荔果籽包在布包裏，放入涼開水中浸泡2分鐘；

②不停地用手搓揉它，等到水面上浮上一層綿密的小泡泡，就説明籽的精華差不多已經搓出來了；

③最後放入冰箱冷藏6~7個小時，就得到藥食兩用的薜荔果冰粉了。

腫瘤是一個全身為虛、局部為實的疾病。其病機是在內虛的基礎上，多種致病因素相互作用。腫瘤在發病機理方面有：氣滯、血瘀、痰凝、濕聚、熱毒、正虛。

大家可能對正虛、氣滯、血瘀、熱毒都非常熟悉了，但其實濕聚也是腫瘤的重要發病機理之一。濕+毒在體內形成“毒水”，而“毒水”形成的腫瘤叫腹膜惡性腫瘤，對腫瘤外科醫生來説，要切除體積大的腫瘤並不可怕，最怕的是和腫瘤打遭遇戰。腹膜惡性腫瘤的最大特是點隱匿性高，CT可能也發現不了。

要想預防腫瘤，就得從濕聚時開始控制，避免變成“毒水”。濕聚形成的信號：腹部固定位置隱痛、飯後很難退去的腹脹感。

李奶奶，今年80歲，抗癌16年，年輕時有淺表性胃炎、吐酸水，但未重視，等到胃部隱痛後到醫院檢查已經是胃癌晚期，切掉4/5的胃，化療後一直在用中藥調理。

節目現場帶來了李奶奶每天吃的飲食，完全看不出是做了切胃手術的高齡老人應該吃的食物，甚至比健康的同齡人吃得還要豐盛。

李奶奶為什麼能恢復得這麼好呢？

40%的晚期癌症患者，可能出現腹膜惡性腫瘤，因此專家提前用湯藥盤活李奶奶身體裏的水，避免出現“毒水”，所以奶奶才能恢復得如此之好。

01轉大氣治“毒水”

“毒水”之所以會積聚，是因為氣不夠了，氣不能化水。因此我們可以藉助藥物的力量，調動身體的正氣，抵抗邪氣的入侵。

温陽利水—真武湯

行氣利水—五皮飲、麻黃

補氣利水—黃芪、茯苓、白朮

清熱利水—豬苓湯

活血利水—薜荔果、赤芍、丹蔘

藥物使用，謹遵醫囑。

02腹水貼水為陰邪，往下走，因此在腹部經常會聚積“毒水”，而用腹水貼可以起到温陽散寒、利水消腫的作用。

【主要中藥成分】川椒、肉桂、甘遂、川烏川椒、肉桂、川烏都是辛熱的，能祛風除濕温陽；甘遂苦寒，峻下逐水力量非常強，可以將陰邪的“城門”打開，讓陽氣進去。【用法】貼敷在肚臍神闕穴。

03促進水液代謝的穴位按摩【水分穴】臍上1寸，指腹按壓每次15下，每天2—3次；【大橫穴】肚臍左右旁開4寸，指腹按揉，每次1—3分鐘；【命門穴】後正中線與肚臍相對應處，指腹按揉，每天100—200次。

（北京衞視養生堂）