懷孕的媽媽為了生下大眼睛的寶寶，堅持每天吃葡萄，孩子出生後，讓人哭笑不得！

每個女性在懷孕期間都會幻想，想象着自己寶寶出生之後的樣子，想象着一家人幸福生活的樣子。而且每一名孕媽都希望，自家孩子長大後能夠長得漂亮或帥氣，並且在妊娠期內開始嘗試各種“妙招”，希望通過飲食改變腹中胎寶寶的顏值。張媽媽就是這樣一位，因為自己和老公的眼睛都不是很大，就怕未來孩子也是小眼睛。

之後，在與其他孕媽的談話中，張媽媽聽説吃葡萄可以讓寶寶眼睛變大。於是，很長一段時間裏，張媽媽每天都會堅持吃一些葡萄，心想着吃水果不僅對自己好，也能讓胎寶寶眼睛變大。就這樣一段時間下來，張媽媽從110斤漲到了150斤，而等到了預產期，因為胎兒過大，不得不採取破腹產。

在寶寶剛生下來，足足有10斤重，可以説是“巨嬰”了。雖然孩子出生之後，白白的看上去非常“喜人”，但是看上去眼睛不僅沒有變大，反而因為太胖，顯得眼睛更小了，這樣的結果，也是讓很多人哭笑不得。

事實上，孕婦在懷孕期間為了讓寶寶的眼睛變大而吃葡萄並沒有科學依據。而且，由於葡萄中含有大量的糖，每天食用會使孕婦變胖。在嚴重的情況下，它將導致妊娠期糖尿病。要知道妊娠期糖尿病對孕婦來説不是小事，不僅可能導致胎兒發育異常，嚴重的還可能導致流產。因此，孕婦在懷孕期間，不要認為多吃水果沒有壞處。

孕媽在孕期內的飲食，一定要注意營養平衡，水果只能當作是輔助食物，要適量食用。尤其是葡萄這種含糖量比較高的食物，更要減少每日攝入量。那麼，孕媽該如何避免妊娠期糖尿病呢？請您繼續往下看。

1、適度運動

在很多人的觀念中，孕媽是要減少活動的，其實這種想法是不全面的。孕媽在孕期內不能做激烈的運動，但還是儘量做一些舒緩的運動，適度的運動不僅能夠增強孕媽體質，而且還能讓孕媽在分娩的時候更順利。

2、飲食習慣

懷孕之後，千萬不要認為自己一個人吃的是兩個人的飯，每頓飯都吃很多。要知道，胎寶寶所需求的營養是很少的，只需要注意營養平衡就好，敞開了大吃大喝很容易會導致孕媽肥胖。而且，在吃水果的時候，儘量避開那些含糖量很高的水果，比如龍眼、荔枝等

總的來説，孕媽在孕期內的飲食習慣是很重要的，千萬不要以懷孕為“藉口”放縱自己，否則“坑慘”的不僅是自己，還有腹中的胎寶寶。

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