常吃西葫蘆，對女人起到重要作用，不能搭配此物食用，你清楚嗎
西葫蘆是每個家庭中經常購買的，生活中常見的一種食物，但是，想要吃得健康，還要來了解一下西葫蘆，掌握一些知識。
功效：美容減肥
西葫蘆裏面含有一些特別的物質，比如葫蘆巴鹼和丙醇二酸，它們是其他的瓜類所不具備的，這些物質能夠起到調節身體新陳代謝的作用，同時還可以對糖類轉化為脂肪等功能進行抑制，因此它還有“天然健康食品”和“天然減肥美容食品”的美稱。
但是西葫蘆食用也是有講究的，不宜搭配幾種食物，甚至還有些人羣不宜食用西葫蘆，你都瞭解嗎？
西葫蘆和蘆筍：蘆筍和西葫蘆一同食用則有反效果，會加重脾胃虛寒的症狀；西葫蘆和西瓜：西瓜是寒性水果，經常食用有利水利尿的作用，和西葫蘆一同食用會引起腹瀉等症狀。
禁忌人羣：一般人羣均可食用西葫蘆；但是由於西葫蘆性寒，如果是脾胃虛寒和容易腹瀉的人，是不宜食用的，容易加重寒症。
你學會了嗎？下次不要再犯錯啦！
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