桃膠是桃樹的分泌物，其中的有效成分能夠減少人體皮膚的皺紋，而且所含有的營養物質很容易被皮膚吸收，女性平時多吃桃膠羹可以為皮膚補充膠原蛋白，使肌膚水嫩有彈力。桃膠中富含高蛋白質，可以美容養顏、抵抗皺紋。還含有大量膠原蛋白，是女性的天然滋補佳品，具有很好的美容養顏效果。
木耳菜的營養價值是非常高的，下面我們來一起了解一下木耳菜有哪些食用功效吧。木耳菜，有清熱解毒，去毒素，排毒素，防乳腺癌，排污血，清理身體堆積毒素的功效，能治療闌尾炎，可補血美容，清熱解毒，涼血，消癰排膿，祛瘀止痛等。
薺菜不僅味美可口，而且營養豐富。對人的大腦興奮有一定的抑制作用，可以使人情緒平穩;所以適量吃薺菜可以增強人的睡眠質量，還有一定的利尿作用，有一定的退熱作用等。另外薺薺菜含有大量的粗纖維，促進排泄，從而增進新陳代謝，含蛋白質相對較高，鈣含量較高。而且還有降血壓的作用