預防夏季手足口病 掌握這7招

受訪專家：山西省疾控中心傳染病防控科主任醫師 董阿莉

本報記者 師萟

夏季天氣濕熱，手足口病和其他感染性腹瀉等腸道傳染病進入高發季節。山西省疾控中心傳染病防控科主任醫師董阿莉提醒，兒童為傳染病的高發人羣，更需要加強保健預防。

手足口病是由腸道病毒引起的兒童常見傳染病，潛伏期多為兩天到10天，以發熱和手、口腔、足部等部位的皮疹或皰疹為主要特徵；每年4月到7月高發，5月到8月出現第一個流行高峯，部分年份的10月到12月還將出現一個次高峯，多在托幼機構和學校等集體場所暴發。

董阿莉提醒，手足口病多發生於5歲以下的孩子，特別是6個月到5歲的兒童。大多數孩子一週左右可自愈，少數孩子可以引起心肌炎、肺水腫、腦膜炎等併發症。目前缺乏有效的治療藥物，主要是對症治療。

手足口病若表現在口部，輕度的舌尖出現水皰，中度的咽喉部位出現水皰，後發展為潰瘍；重度的嘴唇周圍會長滿水皰，部分會破裂結痂。發病時兒童會説喉嚨痛，吞嚥困難；嬰幼兒會因疼痛哭鬧，拒絕進食。手足口病若表現在手部，輕度的手心會出現小紅疹，中度的紅疹會發展為周圍有紅暈的水皰並蔓延至整個手掌、手背，重度的指甲會脱落。手足口病若表現在腳部，腳底會出現紅色斑片，隨之發展到紅色皰疹變大、內有皰液，直至腳掌佈滿皰疹皮膚，褶皺脱落。手足口病若表現在臀部和四肢，臀部會出現紅色斑丘疹；四肢、大腿、小腿會出現皮膚炎症反應，呈現成片的紅色皮疹。

手足口不僅僅限於手足口，病毒隨着血液循環能到達全身各處。出現在軀幹其他部位的皰疹也可能是手足口病的表現。董阿莉提醒，如果孩子持續高熱，體温38.5℃超過3天；神經系統異常，出現嗜睡、頭痛、嘔吐、抽搐等表現則是重症表現。

手足口病可能會多次感染。主要傳播途徑是糞口傳播，也可以通過呼吸道飛沫、咳嗽、打噴嚏等方式傳播，傳染性強，傳播途徑也比較複雜。

預防手足口病，要注意以下7點。1.在手足口病流行期間，儘量不帶孩子去大型的、人口密集的場所。2.注意衞生，廁所的地面、枱面、牙具、用具等要定期消毒。3.孩子的餐具要定期清洗或者消毒，餐前一定要認真洗手。4.做好個人衞生，進食前、如廁後、處理嘔吐物或更換尿布後應洗手，不要與他人共用毛巾或個人物品，經常清潔和消毒常接觸的物品表面。5.注意飲食防護，多喝水，多吃水果、蔬菜以及高蛋白的食物。6.生病後要及時隔離，至少等到身上皰疹裏的液體幹了才能出門。大人也會感染腸道病毒，多是無症狀感染，但是有傳染性，所以大人外出回家後一定要洗臉、洗手後再接觸孩子。7.接種EV71疫苗。EV71疫苗可以用來預防EV71病毒引起的手足口病，孩子建議在12個月齡前完成接種程序，5歲以上兒童不推薦接種。

責編：韓藝紅