立秋後，韭菜配上此物，濕氣沒了，腎好皮膚也好了，男女不可錯過

立秋後，韭菜配上此物，濕氣沒了，腎好皮膚也好了，男女不可錯過

中醫認為常吃韭菜可以補腎益陽、散血解毒、調和臟腑、暖胃、增進食慾、除濕理血、排毒等功效。是我們身邊不錯的保健蔬菜。

韭菜這種蔬菜中含有多種維生素，其中維生素A的含量比較大，人們食用以後可以快速把這種維生素吸收，可以起美容護膚和明目潤肺的重要功效，平時多種吃韭菜還能預防傷風感冒和寒喘等常見疾病。

但是你們平常是單吃韭菜的嗎？那就太可惜了，韭菜炒蜆子越來越受到人們的歡迎了，你吃過嗎？

韭菜炒蜆子肉，不但能潤腸通便，還能利濕去水腫，補腎，排出身體毒素，這樣人的皮膚自然就青春靚麗了，立秋後，男女都要經常吃韭菜炒蜆子肉。

(圖片來源於網絡)