每個準媽媽在懷孕的過程中，都要承受來自各個方面的巨大壓力以及孕吐、食慾不振等痛苦。然而，面對這些痛苦，準媽媽們只能自己默默忍受着，吃不下也得吃，因為要把寶寶的那份營養也吃下去，準媽媽吃的每一頓飯都會影響到寶寶的健康。
另一方面，這種情況在寶寶出生以後到斷母乳之前也不會斷開，這是因為寶寶需要媽媽的母乳來補充營養，也有一些寶寶對母乳的依賴程度比較深，甚至依靠母乳而存活。
在這種情況下，就會出現寶媽本人奶水較少，難以滿足寶寶營養需求的問題。或許會有人説“喝奶粉也可以給寶寶補充必要的營養啊！ 既安全又健康，還可以讓寶媽們少受點罪，一舉兩得。為什麼非得要母乳餵養呢？”
然而在實際上，在網絡上傳的沸沸揚揚的假奶粉事件層出不窮，其中不乏那些國外的知名品牌，三鹿奶粉的事件還歷歷在目，假奶粉導致寶寶生病，哪怕病好了以後也可能會落下殘疾，更嚴重甚至會造成寶寶的死亡，這樣奶粉的營養真的比母乳的營養還要高嗎？那可不一定。
一.兩個寶寶同年同月同日生，卻因為不同的餵養方式而有所不同
有一對好閨蜜分別叫桃子和鬧鬧，她們倆幾乎同時結婚並且同時懷孕，就連預產期也都是在年初，相差無幾。
快要鄰近預產期的時候，兩個人住進了同一家醫院，也在同一天生出了她們的寶寶。寶寶出生的時候，鬧鬧的孩子看起來比較白白胖胖，而桃子的寶寶卻顯得比較瘦弱。然而，幾個月以後兩個人的寶寶卻和剛出生的時候形成了強烈的對比。
桃子的寶寶從比較瘦弱變得又白又胖，而鬧鬧的寶寶卻從白白胖胖變成了有些黑瘦，和剛出生的時候相比就顯得有些營養不良了。究其原因，就是母乳餵養有關。鬧鬧白白胖胖的寶寶從出生開始一直都是在母乳餵養，而桃子的寶寶，卻因為奶水不足而選用奶粉餵養。
看到這裏大家可能和鬧鬧有着一樣的疑惑：母乳裏所含的營養成分真的比奶粉還要多嗎？
針對這個疑問，有研究人員做出瞭解答。這位研究人員做了一個實驗：把母乳放在顯微鏡下並放大1000倍後，觀察到母乳中在有氣泡類東西在不停的蠕動。
研究人員對這一發現表示很驚奇，通過細心研究，發現這些蠕動的氣泡類東西是母乳中脂肪球和免疫細胞，而這兩類物質富含着寶寶生長所必需營養成分，同時也是保證寶寶健康成長的必要前提。
更令人感到不可思議的是，母乳在顯微鏡下竟然看不到任何雜質，非常的純淨。
在得知這個真相以後，大家紛紛表示“母愛是無私的，為了寶寶能夠健康長大，可以從母體裏分泌出如此純淨的母乳”還有人説“世界上最純淨的東西應該就是母乳了吧”
二.母乳和奶粉的不同
成分不同
最本質的區別就是兩者的成分不一樣。母乳是媽媽身體裏自然分泌出來的產物，裏面的營養成分體現在媽媽平時吃的食物裏面，食物裏有什麼營養成分被媽媽吸收了，分泌出來的母乳就會有什麼營養成分，吃到寶寶身體裏就有相應的營養成分。
而奶粉卻是通過人工合成的，儘管奶粉的配方是按照母乳的成分配置的，並且不同品牌的奶粉製作的工藝水平也不盡相同，這就導致裏面的營養成分也不同。
母乳中的營養來自“免疫細胞”
“免疫細胞”的全稱叫免疫活性細胞，這個細胞是提高寶寶免疫力的關鍵，並且在母乳中的佔比很大。
相反的是，奶粉裏面就沒有這種提高寶寶免疫力的物質，這也會導致奶粉餵養出來的寶寶不如母乳餵養的寶寶健康。
親子關係不同
有一個很容易被人們忽略的一點，就是使用母乳餵養的寶寶和媽媽之間的關係更加親密無間，而喝奶粉卻無法促進親子關係。
三.保證奶水充足的辦法
注重飲食健康
寶媽們奶水不足的主要原因是沒有意識到飲食的重要性。寶媽們應該在生完寶寶以後多吃一些下奶的食品，比如鯽魚湯、豬蹄湯等。只有在飲食下多下功夫，才能保證充足的奶水。
保證足夠的休息時間
十月懷胎一朝分娩，寶媽們在生完寶寶以後，要保證足夠的休息時間，特別實在做月子的時候。只有保證足夠的休息時間，媽媽的身體才會恢復的比較快，才能更好的分泌乳汁，保證足夠的奶水餵養給寶寶。
保持愉快的心情
在飲食和休息得到充分的保障以後，愉快的心情就顯得更加重要了。產後抑鬱已經越來越被人們重視，大多數寶媽在生完寶寶以後都會有較大的情緒波動，這個時候就需要寶媽們保持愉快的心情。
穩定自己的情緒，保持良好的心情，才能保證充足的奶水餵養給寶寶。
也許大家以前可能並沒有見過母乳在顯微鏡下的樣子，作為母親可以給寶寶提供這麼純淨的母乳真的是一件很令人感到自豪的事情。