小兒積食，消化不好讓很多家長非常擔憂，我相信很多父母都被孩子脾胃虛弱困擾着。孩子因為身體虛弱，不願意吃飯，但是很多家長從來沒有考慮過幫助孩子調理脾胃，導致孩子的食物堆積越來越嚴重，從而影響孩子的身心發展，當然也會成為孩子健康的攔路虎。
中科院的肖教授研究小兒積食問題50餘年，發表了幾十篇關於孩子積食問題的文章，曾做客少兒頻道講解關於積食的知識，隨着現在生活質量的提高，飲食方面多樣化，出現積食的寶寶也越來越多。肖教授表示，這和寶寶日常的飲食習慣息息相關。很多老一輩的父母認為，孩子吃得多就長個快，其實這種觀念是錯誤的，適當合理的餵養才是根基。
一、勸告父母：這3種食物是很多寶寶積食的成因，少給娃吃
現在的油炸食品在各個大街小巷都可以看到，比如：炸雞鎖骨，油炸香腸，各種油炸串串，散發着誘人的香味。不管是大人還是小孩，一點抵抗力都沒有，吃了就會很上癮，油炸食品對健康不好。因為是高温油炸的，所以除了油膩和脂肪外，還含有大量的有害物質。孩子吃了之後，會對消化系統造成很大的負擔和損害。
我們日常説的寒涼食物並不是説冷飲或者是冰淇淋，它還包括水果蔬菜，比如梨、西瓜、苦瓜等。吃點寒涼的食物確實對降火有幫助，且常吃一些水果也可以補充維生素，但是如果孩子吃太多涼的蔬菜水果，會引起胃火重，不要盲目降火。胃火重，胃動力不足，食物運輸不完全，就會積食。
我相信很多寶寶喜歡吃小蛋糕，還有可愛的雕花或巧克力殼等。一些父母會把它作為禮物來獎勵他們的孩子。孩子完成一定要求後，會得到小蛋糕的獎勵。眾所周知，這些食物不僅會傷害孩子的牙齒，還會給他們的腸胃增加很大的負擔，兒童的消化功能本來就弱，甜食的水分很重，容易導致兒童粘痰。
二、那麼孩子因脾胃虛弱而積食的原因是什麼呢？
其實，兒童脾胃的不足，一方面是由於一些兒童自身的身體狀況造成的，另一方面是由於兒童消化功能發育不完全造成的，所以兒童的脾胃功能非常脆弱。如果父母不及時幫助孩子調理，就要多注意飲食。否則長此以往，孩子的消化功能已經超負荷，會導致食物堆積。孩子的自我調節能力很差，所以如果孩子吃得多，食物就會長時間堆積在腸胃裏，時間長了就會造成脾胃虛弱。
三、緩解積食、調節脾胃，日常做好2件事，孩子脾胃會越來越好
孩子食物堆積會導致脾胃虛弱。體內自然沒有營養供應，會影響孩子的生長髮育。這時候建議父母們給孩子在家裏準備內金紅果飲，
這是專門為解決孩子積食問題開發的方子，非常擅長解決孩子的積食問題。尤其是小兒脾胃虛弱導致的積食問題。內金紅果飲含有9種藥食同源性食材，9味合一，具有消食化滯，健胃養脾的作用，同時還在此基礎上添加低聚半乳糖成分，既可以調理腸胃，又能消化積累食物，修復胃粘膜，提高胃動力。
現在很多孩子喜歡玩電子設備，比如手機和平板電腦，逐漸成為低頭族中的一員，慢慢的户外運動變少很多，整天懶洋洋的，不喜歡運動。這樣一來，孩子的免疫力也會下降，脾胃的消化功能也會逐漸減弱。父母應該每天抽出一些時間帶孩子出去户外運動，提高抵抗力，增加胃腸動力。