慣都是積累的成功，所以平時照顧寶寶的時候多注意下，要在習慣剛剛開始的時候就糾正過來，因為有的壞習慣會使得寶寶越來越笨，為了寶寶智力發育健康父母多注意。如果是飲食方面的話，最好做到什麼才能讓寶寶的腦力發育最佳。
1、不愛吃早餐
寶寶的早餐必須要吃，養成吃早餐的好習慣。早餐如果攝入太少或不吃早餐，血糖低於正常供給，很容易導致大腦營養供應不足，甚至造成損害。此外，有研究發現，吃高蛋白早餐的孩子上課時思維時間普遍較長，而單純食素的孩子精力下降則相對較快。早餐建議可以給寶寶吃點粗糧，飽食有營養。
2、經常飽食
很多家長在養育孩子的時候，為了讓他們能夠長得更快、更茁壯，就會讓她們在吃飯的時候多吃，甚至吃到不能在吃的程度為止。家長想讓孩子長得快這無可厚非，但是也要注意方法，科學的合理搭配比提升孩子的食量更重要。況且孩子吃的過多不僅會容易造成他們積食，還可能會導致他們大腦動脈硬化，造成智力衰退。
3、只吃素食
有些孩子從來不吃肉。當他們接觸肉時，他們不吃。這會導致脂肪攝入減少。由於佔腦細胞成分60%的不飽和脂肪酸人體無法合成，需要補充食物，特別是富含多種風味的不飽和脂肪酸糖苷二磷酸的劉烯酸，它是人腦中脂肪酸含量最高的一種。它關係到腦細胞的生長和正常生理功能的維持，對腦神經的發育起着重要作用。因此，葷素兼備的飲食也是兒童健康成長的重要條件。
圖片來源於網絡