成長守護,吃一口等於吃5個塑料袋, 很多家長還在給孩子吃, 醫生很無語

大家好!每個嬰兒出生前上帝都會給他(她)送去祝福百,嬰兒由於非常纖弱,很害怕,問上帝怎樣才能活下來。上帝説他給每位孩子度安排一個天使,會照顧孩子的一切......

現在生活水平好了很多,孩子不會吃不上飯,卻頻頻出現了營養過剩的情況。家長特別是爺爺奶奶輩對孩子的疼愛,孩子愛吃什麼就給孩子買什麼,大多孩子愛吃的都是一些零食類的垃圾食品。孩子多吃對脾胃影響很大,積食問題很容易產生。並且,家長追着孩子吃飯等一些不正確的餵養方式,最容易讓孩子積食了。

成長守護,吃一口等於吃5個塑料袋, 很多家長還在給孩子吃, 醫生很無語

表姐家有一個可愛的女兒,名叫小歐,今年4歲了,小歐從小就活潑聰明,全家人都把她寵上天了。尤其是爺爺奶奶,整天變着花樣的給小歐做吃的,對於零食方面也是無所顧忌,只要孩子喜歡的都給買。

小歐從小身體素質就不是很好,尤其是氣温變化大的時候,很容易生病。春天天乾物燥,表姐怕孩子凍着熱着,輕易不敢帶孩子出門吹風,但是就算表姐這麼"保護"小歐,小歐還總是生病,挑食、厭食的厲害。

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其實在吃的方面,很多零食對孩子來説並不友好,孩子腸胃消化系統不完善,如果吃了一些不好消化的食物,很容易出現腸胃疾病,一旦腸胃不能正常工作,就會影響到孩子的營養吸收和身體發育。

吃一口等於吃5個塑料袋,很多家長還在給孩子吃

1、膨化食品

膨化類零食又香又脆,滋味香濃,孩子們都非常喜歡。因為其中很多磷酸鹽的添加,所以吃起來口感很好,但其實膨化食品並不適合給孩子吃,其中油脂含量高,含鹽量大。小孩吃多了膨化食品,很容易使口味逐漸變重,吃多了就會造成上火和不消化積食的情況。膨化食品對於身體並沒有好處,所以家長就不要給孩子吃了。

2、保鮮膜包裝的即食水果

超市也好,水果店也好,經常會有很多顏色鮮豔的水果,兩三個一盒,切好的或者洗好的,用保鮮膜包裝,盒子上還會有股淡淡的香味,這對孩子而言,有着絕對的誘惑力,但是這些水果的新鮮程度不能保證,有可能是商家把水果壞掉的那部分切掉,好的裝在盒子裏。

3、口味比較重的零食

像之前被曝光的辣條、一些鹽滷的食物,醃製的食物,孩子很喜歡吃,但是裏面含有很多鹽分,孩子吃了之後,不僅對脾胃負擔比較重,還會增加孩子的肝的運化負擔,對孩子的身體有很大的傷害,一點營養都吸收不了。

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孩子積食,媽媽要知道這些:

1.積食的孩子咳嗽不止

積食的孩子,脾胃虛弱。如果沒有及時的給孩子進行化解體內的積食,就會影響脾胃功能的正常進行。脾胃對痰液水濕有運化的作用,在一定程度上跟肺部有很大的關係,痰液堆積,無法進行運化,自然孩子就會經常咳嗽。

2.積食的孩子發育慢

積食的孩子食物沒辦法進行消化吸收,自然很多營養都沒有辦法吸收到,孩子血液中的營養會減少,同時生長髮育也會得不到所需要的營養物質。孩子貧血不説,個子以及視力發育、甚至是大腦發育都比同齡人的孩子發育要慢一些。

成長守護,吃一口等於吃5個塑料袋, 很多家長還在給孩子吃, 醫生很無語

家長帶娃經常做2件事,還孩子一個好脾胃,好體質

注意飲食:

父母在給孩子的日常飲食當中要注意進行一些調理,不要再縱容孩子吃大量零食,温熱的飯菜才是給孩子提供成長營養的主要路徑,可以多給孩子吃點乳鈣多糖,起到改善胃腸道、抑制多種病菌的作用,大量的生長因子,促進生長髮育。並且乳鈣多糖含有的牛磺酸、膽鹼、磷脂、腦肽等市兒童生長髮育不可缺少的營養物質,同時具有促進智力發育的作用。

適當運動:

運動既能提高身體素質,還能幫助腸胃蠕動消化食物,在平時,家長要鼓勵孩子多去公園或操場進行一些户外活動,蹦蹦跳跳,身體才能健康成長。

上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!

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