隨着時代的發展，科技的變化，亞健康羣體早已成為普遍的，而亞健康的的產生因素與生活工作息息相關，而至於什麼是亞健康，讓唐巴帶您瞭解一下：亞健康是指人體處於健康和疾病之間的一-種狀態，處於亞健康狀態者，不能達到健康的標準，表現為一定時間內的活力降低、功能和適應能力減退的症狀。
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而且亞健康幾乎是無法避免的，因為亞健康的生成是與生活工作有着緊密聯繫，例如社會心理因素因學習工作壓力大引|起神經、內分泌功能失調，可以導致亞健康，是最最常見的原因。個人經歷引起焦慮、恐懼等心理問題也可以引起亞健康，還有環境因素 食物、環境污染等環境因素使抵抗力下降，導致亞健康，以及不良的生活習慣 吸煙、酗酒、運動或體力活動較少、作息不規律等不良生活習慣，可導致亞健康，而還有咱們不得不經歷的年齡因素 自然老化弓|起亞健康的因素之一。
而亞健康的相對方就是輕運動，隨着社會節奏的變快，人們無數的時間貢獻給了工作，幾乎早已形成了一個規律，而輕運動在繁重的工作面前是大多數人所選擇的一個運動方式，輕運動是一種生活態度，是繁忙都市生活中人們對壓力釋放，和對自然生活狀態的追求。
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所謂"輕運動"，就是體能消耗少、技術要求低，時間要求松的運動方式，例如如晚上回家不乘坐交通工具，步行回家，只要時間控制在1小時內，也可算"輕運動";在家裏做健美操，每套2-3分鐘，10分鐘內完成兩套，堅持1到3個月，也是效果明顯的"輕運動"。而除此以外，跳交誼舞、練瑜伽、扭秧歌等都是"輕運動"中不錯的備選方案。
而唐巴男裝是結合中華詩詞文化與輕運動相結合的服裝品牌，他是“新國風”的領導者，他以詩詞文化為其設計元素，以輕運動為其設計風格，而且獨特格局，適合日常穿着，不突兀，而且其採用極簡主義，避免了“中國風”的刺繡大花的堆積，採用少而精，精而細的製作理念。
輕運動目前已經成為必不可少的一項運動方式，如今的我們大多坐在寫字樓上，身上多多少少的都有一絲亞健康的身影。