常吃茄子的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚

常吃茄子的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚

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常吃茄子的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚

茄子,相信大家再熟悉不過了。茄子營養價值豐富,在蔬菜類中屬於上乘,所以在很多古代書籍中有很多個叫法,比如落蘇、崑崙瓜、草鱉甲、酪酥、白茄、表水茄、紫茄、黃茄、東風草、銀茄、黃水茄、醬茄、糟茄、崑崙紫瓜、矮瓜、吊菜子、雞蛋茄、卵茄。

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特別值得一提的就是,茄子中所含有豐富的維生素E,這種營養物質有防止出血和抗衰老的功能,常吃茄子的人,血液中膽固醇水平很穩定、高血壓,冠心病等病也能得到有效緩解,身體自然不會差,對抗衰老也有很大幫助,還能促進傷口的癒合哦。

常吃茄子的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚

常吃茄子的人,身體不會差,但切忌與紅薯同食,卻有很多人不清楚!如果同時,輕者會使胃受到強烈刺激,導致身體不適,重者會出現胃潰瘍、胃出血等症狀,影響身體健康。特別是愛吃茄子和紅薯的人,而且這兩者是時令蔬菜,更需要注意啦!

你愛吃茄子嗎?那麼你能叫出多少個茄子的別名呢?

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