自從小書蟲媽媽在平台上開始分享育兒知識以來，總會遇到一些新手媽媽諮詢：例如我家寶寶特別能睡，吃完一頓奶可以睡上三四個小時，家裏老人説，新生寶寶不能睡太久，定時要叫醒餵奶，但見他睡得那麼香，又實在不忍心吵醒他。真的需要把新生寶寶叫醒餵奶嗎？不叫醒餵奶，寶寶會不會餓壞了呢？又有些媽媽諮詢：經常看到育兒論壇上説，小寶寶就要按需餵養，新生寶寶到底是按時餵養好還是按需餵養好呢？身為二胎寶媽，我更推崇按需哺乳。
一：新生寶寶最好按需哺乳
按需哺乳是指新生寶寶隨時需要哺乳，不需要規定寶寶必須每隔幾小時才能喂一次，只要寶寶想吃時就喂。即：寶寶餓了，就給他餵奶，或者媽媽感覺奶水漲了，也可以給他餵奶。對於剛出生前幾周的小寶寶來説，目前是比較推崇的餵養方式是按需哺乳。
這是因為，處於快速發育階段的新生小寶寶，其消化及其他器官發育尚未成熟，如果刻板地以間隔多長時間去餵奶，對寶寶而言，有可能會讓寶寶在真正飢餓的時候沒有奶吃，而在吃飽的時候，又要硬撐着，這是不利於寶寶健康發育的。育兒專家説：按需哺乳能夠使寶寶及時得到所需要的母乳，從而激發寶寶身體和心理上的快感 ，更有利於寶寶快樂健康成長。
另外，由於受寶寶吸吮的刺激，媽媽體內的泌乳素水平升高，從而可產生源源不斷的乳汁以滿足寶寶的需要，當媽媽感覺奶脹的時候，也可以讓寶寶吸一吸，以此緩解奶脹，降低因乳汁淤積而導致乳腺炎發生的可能性。一般情況下，媽媽的產奶量與寶寶對奶的需求量之間，最終會逐漸趨於一種供需平衡的狀態。
温馨提示：哺乳時，新媽媽的情緒也會影響寶寶吃奶。在按需哺乳時，寶寶可能會隨時需要吃奶，媽媽可能會因此感到煩躁，但切不可因此帶着不良情緒，會讓寶寶心理上沒有安全感。當寶寶吃奶時，經常看到面帶微笑的媽媽，聽到媽媽熟悉的聲音，並得到充滿愛意的撫摸 時，不僅能增加食慾，而且有利於神經系統的發育。寶寶大一些的時間，你經常會看到寶寶吃奶的過程中會給你滿足的微笑，這就是最好的回報。
二：如何讀懂寶寶想要吃奶的信號？
有的媽媽會説，按需哺乳的話，我怎麼樣去捕捉寶寶想要吃奶的信號呢？其實很簡單，寶寶餓了，他(她）會發出各種信息告訴媽媽：“媽媽，我餓了，要吃奶了！”。
早期信號：當寶寶的身體開始扭動、嘴巴張開、舌頭開始吐出來，舔舔嘴唇，頭部開始轉動，開始表現出尋找，出現尋乳反射的動作，這些是需要餵養的早期信號，這是寶寶在告訴你：“媽媽，我餓了”。如果這時你沒有給寶寶回應，他（她）就會繼續給你發出第二道信號。
中期信號：當寶寶的身體開始大幅度伸展，肢體移動開始增加，把手都放到嘴裏，吸吮身邊能接觸到的物體，或者抱起寶寶時表現出要吃奶的動作，嘴巴朝着媽媽胸部方向去找，呼吸也變得急促起來，這些是需要餵養的中期信號，這是寶寶在告訴你：“媽媽，我真的要吃奶了，快點啦！”。如果這時你還讀不懂寶寶的暗號，他（她）接着就要“放大招！了！
最後的信號：如果媽媽忽略了以上兩道信號，寶寶開始“放大招”大哭起來，哭是飢餓的最後信號。這是寶寶在告訴你：“媽媽，我餓壞了，快來先安撫我，讓我情緒平靜下來，再餵我！”這個時候需要媽媽先抱起寶寶，輕撫寶寶的背部，讓寶寶先平復一下再給寶寶餵奶。
温馨提示：其實媽媽並不用擔心自己睡着了會餓着寶寶，正常寶寶餓了自然會用各種信號告訴你。
三：寶寶一天需要吃幾次奶？
有的新手媽媽會問，那麼，寶寶一天需要吃幾次奶呢？新生寶寶一天需要喂上十次左右的奶，但是這個餵奶時間並不是平均分佈的，在出生的頭幾個月，大多數的寶寶常常會在清醒的時候或者傍晚時候頻繁吃奶，出現“密集式餵養”。當寶寶出現餵養信號時距離上次餵奶的這個間隔時間甚至只有10分鐘。之後寶寶可能會進入一段較長時間的睡眠。
但隨着寶寶慢慢長大，一般長到兩三個月的時候，多數寶寶在吃完一頓奶後，都可以間隔上一定時間才吃下一頓的奶，這個時間間隔的把握，需要媽媽在平時的餵養中慢慢摸索總結。
温馨提示：正常情況下，新生寶寶每天吃奶的次數為8~12次，平均每週三個小時就會吃1次，有些寶寶還會超過這個次數。新媽媽平時要留意寶寶每天吃奶的次數，每天餵奶的次數不應少於8次，如果少於這個數，就要注意寶寶每天是否能吃飽。
四：寶寶一次應該吃多少奶？
按需哺乳，除了時間上按需外，寶寶吃奶的量也應該做到按需。即寶寶吃多少，應該由他來決定，千萬不要因為擔心寶寶吃不飽就拼命地強迫他吃，或者看到其他同月齡的寶寶一次已經能吃上多少毫升的奶了，就強迫自己的寶寶也必須吃上那個量。另外，也不能因為怕寶寶吃撐了而掐着時間，喂到差不多了就不給他繼續吃下去，寶寶吃飽了，他自然會主動地把頭扭開，不用擔心他會撐壞自己。
一般來説，一頓奶吃上20-30分鐘，大多數新生小寶寶都可以吃飽了，如果寶寶吸吮的時間太長，一是要看看媽媽的奶水是否充足，二是要看看寶寶的吸吮力是否足夠，在吸奶時是否做到有效的吸吮。
五：怎麼樣判斷寶寶是否吃飽了？
寶寶每次需要吃多少奶，很多新媽媽心中沒有底，而且每個寶寶的生長髮育情況也不同，吃奶量也有所區別。可能你家寶寶是個“大胃王”，而他家寶寶是個“妹仔肚”不能一概而論。為了能夠大致知道寶寶有沒有吃飽，不影響其生長髮育，新媽媽可以通過觀察寶寶的表現來判斷。
寶寶在吃奶的過程中，媽媽能夠聽到連續幾次到十幾次的吞嚥聲，並且在兩次吃奶間隔期，寶寶安靜而滿足，一般表示寶寶吃飽了。寶寶吃飽後，可以安靜地睡上兩三個小時或者玩一會。如果寶寶沒吃飽，就會表現出哭鬧、尋找要吃奶的反應。
總之，我認為在堅持科學餵養的基礎上，新手媽媽需在餵養過程中應慢慢總結自家寶寶吃奶的規律，探索出最適合自己寶寶的一種科學餵養方式，千萬不要刻板地完全照搬書本或別人的標準去哺乳。