每天早晨起牀空腹是喝白開水好還是淡鹽水好
我相信大家在不同的科普文章上看到了一些不同的介紹,甚至不同的科普文章會有不同的推薦。那麼,到底喝些什麼水比較好呢?今天@風流倜儻小中醫 給大家談這個話題。
早晨喝水的原因:無論是你們感受到,還是不能感受到,人體都的的確確在經歷着水分的丟失。於是起牀後喝一杯水就可以對於夜間丟失水分給予一定的補充。這也是很多人認為早晨需要喝水的主要原因。
但是,@風流倜儻小中醫 要在這裏提醒大家一句:對於心功能不全的患者來説,早晨起來不要過量飲水,否則容易引起心功能惡化。
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但是,@風流倜儻小中醫 要在這裏提醒大家一句:對於心功能不全的患者來説,早晨起來不要過量飲水,否則容易引起心功能惡化。