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相信每位家長,都希望自己孩子能夠快速發育,那麼就不要錯過這個猛漲期。
什麼是猛漲期?
猛漲期,從字面上看,指的就是猛然間長大了。具體一點,就是指寶寶在某段時間內,身高、體重以及外貌出現明顯變化,幾乎一天一個樣,成長曲線比較快。
一般情況下,猛漲期多出現在寶寶出生後的第7天~第10天,第14天~21天,第3個月、第4個月、第9個月、第12個月。
從總體趨勢上看,就是寶寶出生後的第一年是猛漲期出現的重要階段,持續時間會在2~3天,或是4~5天。因此,家長們想要自己的孩子成長得更好,就需要好好把握這重要的一年,否則可能少長25釐米。
PS:幼兒正常身高計算公式:年齡*7 70cm。一般幼兒剛出生時,身高大約為50釐米左右,前三個月大約每月能長12釐米左右,一年內大約能長25釐米。
猛漲期會有哪些表現?
1、奶量會增加且次數頻繁
寶媽會有一段時間感覺到寶寶的奶量突然增加,而且次數異常頻繁。例如之前30毫升,然後猛漲期需要喝40~50毫升奶,還可能會從之前的3~4小時一次,變為1小時一次。
這是由於身體的不斷生長,使得寶寶的營養需求變大,消耗能量的速度變快,最終使得他們頻繁感覺到餓。
2、睡眠質量倒退
頻繁夜醒,之前一晚上只醒一兩次,可到了猛漲期的時候,往往一晚上能醒5~6次,甚至是達到7~8次。這與寶寶奶量增加有很強的聯繫。
3、脾氣變差
寶媽們可能會發現自己家寶寶平時除餓了、拉了以及不舒服,平時很少哭泣,可到了某一段時間,他們經常毫無徵兆地不高興、發脾氣、哭鬧,甚至有時候吃奶的時候會咬乳頭,這讓媽媽們無所適從,感覺焦慮不安。
其實,這是寶寶正在快速生長,他們的生理上出現了很大的變化,讓其感覺不適。再加上心理也在快速成熟,認知能力逐漸提升,對外界未知事物感覺到恐懼,容易出現焦慮不安等負面情緒。
因此就會易怒暴躁,需要通過哭鬧來表達,希望能夠得到媽媽更多的安慰。
4、大動作有了質的飛躍
猛漲期這段時間,除了有上述表現外,寶寶在大動作方面也會有很大的進展,例如突然學會翻身、爬行等。
父母如何做?
1、按需餵養
通過上述內容我們可以得知,寶寶處於猛漲期的時候,吃奶的次數可能會愈發頻繁,這主要是為了滿足他們自身的成長需要,因此,寶媽這時候可以按需餵養。
1歲內寶寶出現這些信號,可能就是需要餵奶了:
典型表現:哭鬧,寶寶在還小的時候,會通過這樣的方式來表達他們的需求,等到他們稍微長大點後,可能就會説出“奶”、“吃”等詞彙,人工餵養的孩子則會指着奶瓶哭泣。
1歲內寶寶餵養標準:
新生兒,一天7~8次,每次30~60毫升奶;
1~2個月,一天6~7次,每次大概間隔3~4次,每次80~100毫升奶,總量在500~750毫升間;
2~4個月,一天6次,每次大概間隔3~4次,每次120~150毫升奶,總量在500~750毫升間;
4~5個月,一天5~6次,每次大概間隔3~4次,每次150~200毫升奶;
5~6個月,一天4-5次,每次200~240毫升,奶量控制在1000毫升內;
6~7個月,一天5次,每次200~250毫升,奶量控制在1000毫升內,可添加米糊、小米粥等流質食物1~2次;
7~8個月,每日奶量不低於600~800毫升,可減少2次奶量並用輔食代替;
8~9個月,每日奶量不低於600~800毫升,添加2次輔食,如魚泥、肉泥、豬肝泥等;
9~10個月,每日奶量在600毫升,可添加3次輔食,可以添加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿蔔等;
10~12個月,每日奶量在600毫升,可添加3次輔食,輔食種類可以多樣化。
2、保證寶寶的睡眠
處於猛漲階段的寶寶,需要更多的睡眠來保證身體的生長髮育,因此睡個好覺就顯得尤為重要,家長們要及時捕捉他們發出的睡眠信號,如出現打哈欠、揉眼睛等小動作,立馬哄睡,保證他們睡眠充足。
1歲內寶寶科學睡眠表:
新生兒,每天除了吃奶、換尿不濕時間,都處於睡眠時間,達18~20小時;
2~4個月,每天需要睡15~16小時;
4~6個月,每天大約需要睡12小時;
6~12個月,每天需要睡10~12小時,除了晚上睡覺外,白天會進行1~2次休息來緩解疲勞。
3、給予關愛
寶寶在猛漲期階段,心情比較焦躁,也有可能出現生長疼痛,這時候家長們要給予他足夠的關愛,尤其是寶媽,可以帶他們出去散步或是多抱抱寶寶,做些他們喜歡的事情,幫助他們一起安穩地度過猛漲期。
除此之外,在這段時間,寶寶會頻繁吃奶、頻繁夜醒、脾氣暴躁……
這無疑增加了寶媽的帶娃負擔,會比平時更加辛苦,這時候就需要家人能夠做好“後勤”工作,共同照顧好寶寶,這樣家庭也會更加和諧。
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