拔火罐能去濕氣嗎?這是很多人都比較關心的一個問題,因為現在濕氣重的人比較多,特別是夏季了,濕氣重更是麻煩。拔罐的功效還是比較厲害的,常拔罐的話可以很好的保養身體。拔罐的注意事項有哪些?請看下文了解吧。
拔火罐能去濕氣嗎
拔罐可以去除濕氣,如果能堅持經常拔罐的話,濕氣就會逐漸的減輕。平時如果有容易腹瀉、食慾差、精神不好、失眠等問題,那麼就考慮和體內的濕氣太重是有關係的,應該要注意去除濕氣,這樣不適的症狀才會得到緩解。
但是由於每個人的濕氣情況不一樣,所以具體在操作的時候也是有區別的。比如説,濕氣輕的朋友可以做了幾次拔罐之後體內的濕氣就明顯減輕了,但是濕氣重的人需要多做幾次才能看到效果。如果能搭配上飲食調整、作息調整,效果會更好。
拔罐的功效
改善體寒
平時體寒嚴重的話,也可以試試看拔罐哦!拔罐的時候會把人體內的寒氣迅速的吸附出來,讓人的身體恢復正常的平衡。對於體寒不是很嚴重的人來説,一週拔罐一次就足夠了,如果比較嚴重,則建議再搭配上泡腳和食療來改善。
拔罐可以調節神經系統
拔罐對於調節神經系統的效果也是很好的,因為拔罐的時候會刺激到神經末梢,調節我們的大腦功能,從而使得神經系統更好的運作。另外如果有水腫的情況,或者是一些淤血,也可以通過拔罐的方法來改善,但是操作時必須十分小心。
拔罐可以增加機體的免疫力
堅持拔罐還可以達到增強免疫力的效果,因為當火罐對皮膚產生壓力的時候,我們的小血管會釋放出組織胺,這種物質能夠很好的調節免疫系統,是的免疫能力增強。免疫能力差的人,常常容易生病,如果你就是這樣的人,記得常拔罐。
調節陰陽
活血化瘀,拔罐通過針對穴位和筋脈的,對它們進行刺激,能夠促進機體調整,使陰陽調和,而且把關時候雖然出現酸脹感,是因為你的氣血不通,經絡柱塞引起,所以拔罐還可以活血化瘀。
消邪扶正
中醫認為,邪氣是導致疾病的因素,正氣則是機體活動以及抗病的能力,拔罐通過刮拭經脈,使氣血得到疏導,從而防止體內因氣血淤積產生邪毒,並增強臟腑功能和體內正氣,抑制或驅除邪毒的侵襲。
拔罐注意事項
有皮膚問題不能拔火罐
皮膚有一些問題的時候不建議拔火罐,比如説長了潰瘍或者是正在過敏,這個時候拔火罐會讓皮膚的問題變得更加嚴重。另外有肺部慢性疾病的人,也不是不建議拔火罐的,因為肺泡裏面可能會有體液,假如這個時候拔火罐可能會導致肺泡破裂。
之後不能洗澡
拔火罐之後很多人都會感覺到身體比較熱,想趕緊去洗個澡,但是這個時候洗澡是很不合適的。因為拔火罐之後我們的皮膚毛孔是完全打開的,假如在洗澡的時候受了涼就會很容易生病。好是在拔火罐之後兩三個小時再洗澡,或者隔兩天更好。
假如是在炎熱的季節,身上的汗特別多,不洗澡也是不衞生的,會有細菌。那麼你可以先洗個澡然後再去拔火罐。或者是在拔火罐之後用毛巾簡單的把身上給擦一下,也會舒服一些。總之剛剛拔過火罐之後是不能去洗澡的,這一點大家一定要牢牢的記住哦。
選擇合適的火罐
拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時,小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。
水泡較大時,用消毒針將水放出,塗以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。
拔罐不宜超過10分鐘
拔火罐算不上一種治療行為,只能列入放鬆和保健的範疇,所以我們在出現疼痛的時候首先想到的是查找病因,從疾病源頭上選擇治療方式,切忌諱疾忌醫自行選擇土方法進行治療。
多數人常常想當然地使用火罐。醫院的門診上常會接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者,拔火罐一拔就是個把小時,非得拔出水皰,流出水來才甘心,且還有個説法為“把濕和寒氣拔出來了”,這種説法太荒唐。
因為中醫所説的濕是一個概念,是看不見的,並非液體。而當負壓作用在人體表面時間過長時,任何人都會出水皰。實際上,拔火罐拔出水皰的話在醫院治療上等於是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿,嚴重的還可能導致敗血症。 由於每個人表皮結構、厚度都不同,對負壓的耐受力不同,一般拔火罐應控制在5~10分鐘,多10分鐘足矣。為了便於觀察皮膚的變化,好使用玻璃罐,而橡膠罐、竹罐不宜選擇。還要提醒大家的是,火罐並不適用於所有疾病,腰背痛是合適的,而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成腸套疊、腸梗阻。
總結:拔罐是可以去除濕氣的,而且還能幫助我們改善寒氣重以及代謝能力差的問題,平時如果能經常做拔罐的話,對於健康是很有益處的。拔罐之後記得不要立馬去洗澡或是吹空調,因為這樣有可能會導致寒氣入侵,希望大家記住。