拔火罐能去湿气吗?这是很多人都比较关心的一个问题,因为现在湿气重的人比较多,特别是夏季了,湿气重更是麻烦。拔罐的功效还是比较厉害的,常拔罐的话可以很好的保养身体。拔罐的注意事项有哪些?请看下文了解吧。
拔火罐能去湿气吗
拔罐可以去除湿气,如果能坚持经常拔罐的话,湿气就会逐渐的减轻。平时如果有容易腹泻、食欲差、精神不好、失眠等问题,那么就考虑和体内的湿气太重是有关系的,应该要注意去除湿气,这样不适的症状才会得到缓解。
但是由于每个人的湿气情况不一样,所以具体在操作的时候也是有区别的。比如说,湿气轻的朋友可以做了几次拔罐之后体内的湿气就明显减轻了,但是湿气重的人需要多做几次才能看到效果。如果能搭配上饮食调整、作息调整,效果会更好。
拔罐的功效
改善体寒
平时体寒严重的话,也可以试试看拔罐哦!拔罐的时候会把人体内的寒气迅速的吸附出来,让人的身体恢复正常的平衡。对于体寒不是很严重的人来说,一周拔罐一次就足够了,如果比较严重,则建议再搭配上泡脚和食疗来改善。
拔罐可以调节神经系统
拔罐对于调节神经系统的效果也是很好的,因为拔罐的时候会刺激到神经末梢,调节我们的大脑功能,从而使得神经系统更好的运作。另外如果有水肿的情况,或者是一些淤血,也可以通过拔罐的方法来改善,但是操作时必须十分小心。
拔罐可以增加机体的免疫力
坚持拔罐还可以达到增强免疫力的效果,因为当火罐对皮肤产生压力的时候,我们的小血管会释放出组织胺,这种物质能够很好的调节免疫系统,是的免疫能力增强。免疫能力差的人,常常容易生病,如果你就是这样的人,记得常拔罐。
调节阴阳
活血化瘀,拔罐通过针对穴位和筋脉的,对它们进行刺激,能够促进机体调整,使阴阳调和,而且把关时候虽然出现酸胀感,是因为你的气血不通,经络柱塞引起,所以拔罐还可以活血化瘀。
消邪扶正
中医认为,邪气是导致疾病的因素,正气则是机体活动以及抗病的能力,拔罐通过刮拭经脉,使气血得到疏导,从而防止体内因气血淤积产生邪毒,并增强脏腑功能和体内正气,抑制或驱除邪毒的侵袭。
拔罐注意事项
有皮肤问题不能拔火罐
皮肤有一些问题的时候不建议拔火罐,比如说长了溃疡或者是正在过敏,这个时候拔火罐会让皮肤的问题变得更加严重。另外有肺部慢性疾病的人,也不是不建议拔火罐的,因为肺泡里面可能会有体液,假如这个时候拔火罐可能会导致肺泡破裂。
之后不能洗澡
拔火罐之后很多人都会感觉到身体比较热,想赶紧去洗个澡,但是这个时候洗澡是很不合适的。因为拔火罐之后我们的皮肤毛孔是完全打开的,假如在洗澡的时候受了凉就会很容易生病。好是在拔火罐之后两三个小时再洗澡,或者隔两天更好。
假如是在炎热的季节,身上的汗特别多,不洗澡也是不卫生的,会有细菌。那么你可以先洗个澡然后再去拔火罐。或者是在拔火罐之后用毛巾简单的把身上给擦一下,也会舒服一些。总之刚刚拔过火罐之后是不能去洗澡的,这一点大家一定要牢牢的记住哦。
选择合适的火罐
拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。
水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。
拔罐不宜超过10分钟
拔火罐算不上一种治疗行为,只能列入放松和保健的范畴,所以我们在出现疼痛的时候首先想到的是查找病因,从疾病源头上选择治疗方式,切忌讳疾忌医自行选择土方法进行治疗。
多数人常常想当然地使用火罐。医院的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。
因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱的话在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。 由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。还要提醒大家的是,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。
总结:拔罐是可以去除湿气的,而且还能帮助我们改善寒气重以及代谢能力差的问题,平时如果能经常做拔罐的话,对于健康是很有益处的。拔罐之后记得不要立马去洗澡或是吹空调,因为这样有可能会导致寒气入侵,希望大家记住。