H O T S P O T
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熱點關注
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【清明假期7541.9萬人次出遊，你怎麼過的？】
4月5日，文化和旅遊部發布清明節假期文化和旅遊市場情況。經文化和旅遊部數據中心測算，2022年清明節假期3天，全國國內旅遊出遊7541.9萬人次，同比減少26.2%，按可比口徑恢復至2019年同期的68.0%；實現清明假期國內旅遊收入187.8億元，同比減少30.9%，恢復至2019年同期的39.2%。全國文化和旅遊系統未發生重特大安全事故。
【考研調劑系統6日開通】
2022全國碩士研究生招生調劑服務系統將於4月6日開通。5日晚，有不少網友發現，研招網崩了。提醒：研招網上調劑服務系統開通後前4小時訪問用户較多，考慮到招生單位每次開放調劑時間不低於12個小時，建議大家錯開高峯報名。祝大家都能順利上岸！
【陳祥榕畫像前擺滿了橘子和鮮花】
4月5日，又是一年清明，福建寧德市屏南縣革命烈士陵園戍邊英雄陳祥榕的畫像前，擺滿了橘子和鮮花。一張張卡片上，寫滿了對陳祥榕的思念，“哥哥，吃橘子，甜甜的。”“去時少年身，歸來烈士魂。”……2020年6月15日，為保衞國土，來自屏南縣的陳祥榕和戰友們英勇戰鬥，光榮犧牲，被中央軍委追授一等功。犧牲時，陳祥榕不到19週歲。
【悲痛！安徽47歲民警清明犧牲在防疫一線】
韓勁松，1974年12月出生，安徽定遠人，中共黨員，1996年7月參加公安工作，生前為拂曉鄉副鄉長、拂曉派出所所長。自3月21日以來，韓勁松同志已連續在派出所和抗疫一線工作15天，4月5日凌晨，韓勁松同志突發疾病，倒在了疫情防控一線。
【歐盟委員會主席：將禁止俄羅斯船隻進入歐盟國家的港口】
當地時間4月5日，歐盟委員會主席表示，歐盟將禁止俄羅斯船隻進入歐盟國家的港口。
O P I N I O N
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每日一評
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【央廣網評安徽處罰12名涉暴學生：校園暴力不能鬧大了才解決】
4月3日，安徽潁上縣政府新聞辦公室就網上流傳的學生被欺凌視頻作出回應，表示相關視頻反映屬實。公安機關已對涉暴的古城鎮中心校七年級學生梁某某等12人作出處罰。同時，涉事學校校長、副校長、班主任等也相繼被處分。
又是一起令人痛心的校園暴力事件。從事件發展看，還是一起比較典型的輿論推動解決案例：網絡曝光—當地重視—處理責任人—安撫受害者。令人不禁疑惑，這起嚴重暴力事件是偶發個案嗎？此前有沒有學生、家長反映過類似的霸凌情況？學校又是如何處置的？更想追問的是，校園暴力為何屢禁不止？
面對校園暴力，學校不應該是無準備的。2017年，教育部等十一部門聯合印發的《加強中小學生欺凌綜合治理方案》，以及新修訂的未成年人保護法，都提出學校應當加強教育和培訓，形成具體的防治措施。可見，學校的責任是很明確的，解決校園暴力問題的關鍵在於“防”，是把防治的功夫落到日常。
因此，對校園暴力的處理不能停留在一事一議、個案解決，尤其是不能等到在網絡上“鬧大了”再集中力量處理，關鍵在於防範機制的建設。禁止校園暴力的教育內容應當常態化，教育學生廣泛知曉暴力行為的嚴重性和危害性。學校也要建立反饋、應對機制，對校園暴力第一時間制止，避免暴力行為升級，嚴重情況必須向警方和教育主管部門報告。這些才是應對校園暴力的治本之策。無論是對施暴者，還是對學校和相關部門來説，具體案例的教訓都是深刻的，只有在預防和處置機制上完善了，才能徹底清除校園暴力滋生的土壤。
M E M O R Y
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一段記憶
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【居民身份證制度施行】
1984年4月6日，國務院發佈《中華人民共和國居民身份證試行條例》。《條例》規定，居民身份證具有證明公民身份的法律效力。
H E A L T H C A R E
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一點養生
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【拯救秀髮 先照顧好腎和肺】
中醫認為毛髮與肺、腎等相關，“肺主皮毛”，外邪犯肺，肺氣虛弱，不能宣發衞氣，輸精於皮毛，則會出現皮毛憔悴、枯槁；“腎藏精，主骨，生髓，其華在發”，毛髮的潤養來源於血，故有“發為血之餘”之稱，精血互生，所以毛髮的生長脱落，潤澤與否和腎的精氣盛衰密切相關。
中醫皮膚科在治療脱髮方面，依據臨牀症狀、體徵及舌脈進行中醫辨證，中藥內服外敷，結合中醫外治法較有成效。在日常養護方面，首先要注意頭髮日常適度清潔，其次調整生活方式，作息時間規律，不熬夜，少吃油膩辛辣刺激等食物，堅持鍛鍊。再次要注意自我心理調節，緩解精神壓力，避免情緒刺激。另外，平日可食用核桃仁、桑葚、黑芝麻、黑豆、枸杞等食物以養髮固發；或者以手指或梳子輕叩頭皮，以促進血液循環。
