奧運冠軍的解壓方式：楊倩説喜歡通過洗頭來解壓

“日常訓練強度比較大，洗完頭感覺很解壓。”近日，東京奧運首金得主楊倩透露，自己在訓練之餘，很喜歡用“洗頭”來解壓。運動員們比賽場上光輝的成績，離不開背後日復一日的艱苦訓練，有效的解壓方式能幫助他們在枯燥的訓練環境裏迅速進入狀態。

來源:中國新聞週刊