東京奧運會以後，中國女排失利，面對失利的結果，網絡發起了各種輿論。此時，郎平卸任，離開的時候，郎平平靜地説“我想休息了。”她默默地轉身，讓人感到十分不捨，回望郎平的48年，既精彩又讓人感到心酸。很多人都不知道，郎平擁有殘疾人證，在這48年中，她遇到太多的挫折，身上有太多的傷痛，可她總是默默地把一切吞進心裏，一個人消化。只有在開車的時候郎平才會把殘疾人證掛起來。
從很小的時候開始，郎平便開始接觸排球，也對排球產生了濃厚的興趣，18歲時，她被國家隊選中，她到簡陋的訓練場進行訓練，訓練場是用一根根竹子搭建而成的，如果隊員們一不留神，就容易被竹子扎傷，當教練把排球從高處往下扔，隊員們就站在牆角處接球，躲球，一場球賽打下來，隊員們的身上全是傷。郎平也不例外，在訓練時，她曾被球砸出了腦震盪，但是郎平並沒有因此而退縮，她依然每天勤奮練球，為了練好球，她一天都可以不吃不喝。努力地訓練，讓她身懷扣殺的絕技。
在1981年的女排世界盃中，郎平擔任主攻手，她精準地對着排球用一股猛勁狠狠地扣下，大街小巷的人們都全神貫注地望着黑白彩色電視機，當中國女排擊敗日本贏得冠軍以後，人們都歡呼了起來，郎平也因此有了一個稱號，叫“鐵榔頭”，從那個時候開始，中國女排因為有了郎平這一個厲害的主攻手而所向披靡。
1986年，郎平的膝蓋受傷，為了治療好膝蓋，她做了很多次手術，這讓她難以正常走路，生活過得十分艱辛，無奈之下，郎平只好選擇了退役。雖然退役了，但是郎平也沒有閒着，她放棄了國家給她安排的北京體委副主任職位，而來到美國學習體育管理，她要學習對自己真正有用的東西。
為了在美國站得住腳跟，郎平做起了助教，還賣命打成“最佳球員”，後來她又執教了八佰伴世界明星隊，她的教練才能逐漸體現了出來。1998年，郎平又率領中國女排打球，在郎平的帶領下，女排們很快就奪得了亞運會和世錦賽的冠軍。
2012年，那個時候中國女排處於低谷期，郎平又一次回到中國女排的身邊，她對中國女排進行技術改革，用心培養如今的名將朱婷和袁心玥，當時離奧運會還有三年，很多人都不相信她們能在三年內贏得比賽，但就是在那短短的三年內，她又讓女排姑娘們奪得了世界盃的冠軍，在2016年，2019年的大賽中獲得了三連冠。2021年，東京奧運會中國女排連敗三場出局了。而郎平也累了，她選擇了卸任。
卸任後，郎平又出現在了一條新的商務廣告中，從廣告中，我們看到了不一樣的郎平，她穿着一身灰色的西裝，面帶燦爛的微笑，臉上沒有了疲憊的，她豎起大拇指。這個廣告的照片，也引起了大夥的熱議，因為對她的稱呼是“國際知名排球教練”而不是“中國女排”。有的網友説：是不是排協之前的轉發文內容徹底讓她失望了？不過我們依舊可以感受到郎平的狀態不錯，還是要恭喜郎平了。