丁瓊陽為廣場上鍛鍊的市民耐心講解健身氣功八段錦動作要領。
一
有個身份挺“牛”的老師,名叫丁瓊陽,是太極拳特級教練員、國家一級裁判員,還是全國“最美全民健身志願者”稱號獲得者。近20年來,她幾乎天天一大早到台州商業街開元廣場,義務領着居民打太極拳、練健身氣功等。她動作標準,指導時耐心細緻又嚴格,很受市民歡迎。
10月26日清晨,寒風微動,記者來到台州商業街開元廣場。廣場上的時鐘,指針恰好行走在6點45分位置。度過一夜冷寂,半個小時前還空蕩蕩的廣場,被陸續到來的晨練者徹底催醒。
這些晨練者,各自形成小圈子,有的壓腿,有的舞劍,有的打太極拳,有的練健身氣功八段錦……廣場一角,幾個晨練者正圍在一起互相切磋動作,一位瘦高個子、身着淺紫色練功服的女子,走過去糾正其中一位大媽的動作,並講解八段錦的要領。這位女子,便是丁瓊陽。
二
丁瓊陽,天台人,1962年出生。很多人以為,她或許曾經是專業的運動員。
“其實,我是一名金融系統的退休職工。”她告訴記者,在天台一家銀行擔任出納時,她正是風華正茂的年紀。為了提高快速點鈔技能,她把所有業餘時間都獻給了練習。在各種點鈔技能比賽中,她拿了一大堆獎,曾多次獲浙江省第一名,並代表省隊在全國比賽中拿了名次。或許是長期低頭點鈔,頸椎嚴重受損,她曾兩次昏倒,幸虧只是短暫的不省人事,否則後果不堪設想。
從那時起,她開始學打太極拳。
1997年,她調到市級銀行工作,生活圈子轉到了椒江。
她依然保持晨練習慣。有一天,她意外“發現”開元廣場。從此,那裏成了她每天清晨光顧的地方。起初,她孑然一身去,自顧自地打太極拳。漸漸,身後的隊伍日益龐大起來。
太極拳有許多招式和套路,要想學透,“水很深”。丁瓊陽不滿足於現有水平,她不斷去參加各種更高級別的學習和考試。2000年7月,她首次參加十大武術名教授之一夏柏華老師來台州的講學培訓。至今,她參加各類培訓班達30多次。2007年,她獲得了太極拳特級教練員資格。此後,她又陸續“拿下”太極拳國家一級裁判員,健身氣功高級教練員、一級裁判員,中國武術六段,中國武術段位制考評員、指導員,國家級社會體育指導員等專業資格。
三
太極拳,成就了丁瓊陽的另一番精彩人生——
被台州市老年大學聘為拳班老師;受邀擔任太極拳相關賽事的教練、裁判;組隊或指導團隊參加表演或比賽。越來越多的社區、學校、農村邀她義教太極拳,只要時間允許,她都義不容辭。
她帶隊不斷比賽,不斷獲獎。2019年10月,在全國社會體育指導員展示大會上,丁瓊陽編排的集體項目代表浙江省參賽,奪得一等獎、優秀編排獎和體育道德風尚獎。今年8月,在省第三屆女子體育節·太極拳(劍)比賽中,丁瓊陽編排的集體太極扇項目,以最高分奪冠……2008年以來,她指導的團隊參加各武術類表演50多次,參加各類比賽30餘場,獲獎牌近700枚、獎盃無數。
有丁瓊陽這樣高水平老師做指導,開元廣場的拳友也不再是以自娛自樂為目的的散兵遊勇。
2010年,“開元廣場隊”名號,首次亮相於台州市首屆太極拳、劍比賽。此後,開元廣場隊參賽頻繁,僅2019年,該隊就參加了8項比賽和8個公益演出活動。在2019年5月舉辦的全國太極拳健康工程系列活動暨第五屆浙江省太極拳公開賽中,開元廣場隊40名參賽隊員,表現出色,共獲51金、24銀、35銅,集體項目2金1銅,團隊獲組織風尚獎。
今年6月,面對疫情,為增強市民體質,丁瓊陽在開元廣場舉辦了為期5天的健身氣功八段錦公益培訓,前來學習的達700人次。
丁瓊陽的付出,身邊羣眾看得到,有關專家也看得到。2019年12月,丁瓊陽從全國206個推薦者中脱穎而出,成為全國10個“最美全民健身志願者”之一。
丁瓊陽表示,將繼續為推廣全民健身運動而努力。