丁琼阳为广场上锻炼的市民耐心讲解健身气功八段锦动作要领。
一
有个身份挺“牛”的老师,名叫丁琼阳,是太极拳特级教练员、国家一级裁判员,还是全国“最美全民健身志愿者”称号获得者。近20年来,她几乎天天一大早到台州商业街开元广场,义务领着居民打太极拳、练健身气功等。她动作标准,指导时耐心细致又严格,很受市民欢迎。
10月26日清晨,寒风微动,记者来到台州商业街开元广场。广场上的时钟,指针恰好行走在6点45分位置。度过一夜冷寂,半个小时前还空荡荡的广场,被陆续到来的晨练者彻底催醒。
这些晨练者,各自形成小圈子,有的压腿,有的舞剑,有的打太极拳,有的练健身气功八段锦……广场一角,几个晨练者正围在一起互相切磋动作,一位瘦高个子、身着浅紫色练功服的女子,走过去纠正其中一位大妈的动作,并讲解八段锦的要领。这位女子,便是丁琼阳。
二
丁琼阳,天台人,1962年出生。很多人以为,她或许曾经是专业的运动员。
“其实,我是一名金融系统的退休职工。”她告诉记者,在天台一家银行担任出纳时,她正是风华正茂的年纪。为了提高快速点钞技能,她把所有业余时间都献给了练习。在各种点钞技能比赛中,她拿了一大堆奖,曾多次获浙江省第一名,并代表省队在全国比赛中拿了名次。或许是长期低头点钞,颈椎严重受损,她曾两次昏倒,幸亏只是短暂的不省人事,否则后果不堪设想。
从那时起,她开始学打太极拳。
1997年,她调到市级银行工作,生活圈子转到了椒江。
她依然保持晨练习惯。有一天,她意外“发现”开元广场。从此,那里成了她每天清晨光顾的地方。起初,她孑然一身去,自顾自地打太极拳。渐渐,身后的队伍日益庞大起来。
太极拳有许多招式和套路,要想学透,“水很深”。丁琼阳不满足于现有水平,她不断去参加各种更高级别的学习和考试。2000年7月,她首次参加十大武术名教授之一夏柏华老师来台州的讲学培训。至今,她参加各类培训班达30多次。2007年,她获得了太极拳特级教练员资格。此后,她又陆续“拿下”太极拳国家一级裁判员,健身气功高级教练员、一级裁判员,中国武术六段,中国武术段位制考评员、指导员,国家级社会体育指导员等专业资格。
三
太极拳,成就了丁琼阳的另一番精彩人生——
被台州市老年大学聘为拳班老师;受邀担任太极拳相关赛事的教练、裁判;组队或指导团队参加表演或比赛。越来越多的社区、学校、农村邀她义教太极拳,只要时间允许,她都义不容辞。
她带队不断比赛,不断获奖。2019年10月,在全国社会体育指导员展示大会上,丁琼阳编排的集体项目代表浙江省参赛,夺得一等奖、优秀编排奖和体育道德风尚奖。今年8月,在省第三届女子体育节·太极拳(剑)比赛中,丁琼阳编排的集体太极扇项目,以最高分夺冠……2008年以来,她指导的团队参加各武术类表演50多次,参加各类比赛30余场,获奖牌近700枚、奖杯无数。
有丁琼阳这样高水平老师做指导,开元广场的拳友也不再是以自娱自乐为目的的散兵游勇。
2010年,“开元广场队”名号,首次亮相于台州市首届太极拳、剑比赛。此后,开元广场队参赛频繁,仅2019年,该队就参加了8项比赛和8个公益演出活动。在2019年5月举办的全国太极拳健康工程系列活动暨第五届浙江省太极拳公开赛中,开元广场队40名参赛队员,表现出色,共获51金、24银、35铜,集体项目2金1铜,团队获组织风尚奖。
今年6月,面对疫情,为增强市民体质,丁琼阳在开元广场举办了为期5天的健身气功八段锦公益培训,前来学习的达700人次。
丁琼阳的付出,身边群众看得到,有关专家也看得到。2019年12月,丁琼阳从全国206个推荐者中脱颖而出,成为全国10个“最美全民健身志愿者”之一。
丁琼阳表示,将继续为推广全民健身运动而努力。