王哲林曬訓練照,高舉大槓鈴還面帶笑容,球迷:周琦已退出觀戰!

目前,CBA雖然還沒有公佈何時會重新開賽,但很多球員已經為複賽做準備了,其中就有包括福建男籃的王哲林!近日,王哲林在個人媒體上曬出了自己訓練的視頻,期間他嘗試了負重深蹲,以及單手啞鈴划船等動作,來提升自己的上肢力量。作為國內最出色的中鋒球員之一,王哲林在身體素質上確實不錯,唯一的不足可能就是速度慢了一些,這也是他之前體測沒過的原因所在。

王哲林曬訓練照,高舉大槓鈴還面帶笑容,球迷:周琦已退出觀戰!

王哲林曬訓練照,高舉大槓鈴還面帶笑容,球迷:周琦已退出觀戰!

從王哲林所曬出的視頻中可以看到,大王的力量果然不蓋的!即便是裝上了2個最大號的槓鈴,大王依然也是能夠完成,而且神情上大王還是面帶着笑容,並沒有感受出他有多費力。在嘗試了幾組負重深蹲之後,大王還加練了幾組單手拉啞鈴,提升自己的手臂力量,最後也是非常輕鬆就完成了訓練。

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在看到王哲林的訓練強度之後,不少網友也是開始調侃起了周琦。同樣是國內最出色的中鋒球員之一,周琦曾在NBA磨鍊過兩個賽季,但是他的力量始終沒有得到提升。在之前,有媒體曬出了周琦的訓練視頻,不管是舉重還是卧推,周琦選用的都是最小號的槓鈴,對自己的要求實在是太輕鬆,所以也難怪他始終得不到提升。

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雖然説周琦的體質可能不容易長胖,但很多NBA球員之前也是屬於瘦長類型的,比如字母哥,他在剛進入NBA的時候,體重和身體素質沒比周琦好多少,杜蘭特當初也十分瘦弱,但他們之後都通過專業的訓練,讓身體素質慢慢得到了提升,而且最重要的一點就是,他們給自己的訓練都非常嚴格,這或許就是周琦跟他們最大的差別

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