不注意飲食健康,腸胃會受到傷害,尤其是這8類食物要控制好量
俗話説民以食為天,如果掌握了正確的飲食習慣,不僅能夠緩解飢餓的感覺,還可以為身體提供所需要的營養,進而有助於增強人體抵抗力。可是有關的調查數據顯示,生活中很多人並不注重飲食的均衡性,久而久之腸胃便會受
俗話説民以食為天,如果掌握了正確的飲食習慣,不僅能夠緩解飢餓的感覺,還可以為身體提供所需要的營養,進而有助於增強人體抵抗力。可是有關的調查數據顯示,生活中很多人並不注重飲食的均衡性,久而久之腸胃便會受
近年來,隨着人們對於健康的重視,“0糖”“0卡”等代糖食品成為了許多人的新選擇。在他們看來,此類食品由於不含糖分,不僅有利於繳費,還能避免產生因高糖帶來的健康風險。不過近日有研
【CNMO新聞】近年來,隨着人們對於健康的重視,“0糖”“0卡”等代糖食品成為了許多人的新選擇。在他們看來,此類食品由於不含糖分,不僅有利於繳費,還能避免產生因高糖帶來的健康風險。不過近日有研究表明,
出品 | 虎嗅醫療組作者 | 陳廣晶題圖|視覺中國“0糖”“0卡”的健康寓意,再次受到了挑戰。國際著名醫學期刊《公共科學圖書館·醫學》(PLOS Medicine),近日刊發的