早春多風多濕 兩款食療方滋養脾胃
早春二月,氣候上冬寒依顯,多風多濕。養生仍應以避風防寒、健養脾胃、温散寒濕為重點。特推薦兩款食療方。參苓白朮雞湯煲材料:太子參10g,茯苓 15g,白朮10g,淮山藥50g,雞肉250g,紅棗、姜、葱
早春二月,氣候上冬寒依顯,多風多濕。養生仍應以避風防寒、健養脾胃、温散寒濕為重點。特推薦兩款食療方。參苓白朮雞湯煲材料:太子參10g,茯苓 15g,白朮10g,淮山藥50g,雞肉250g,紅棗、姜、葱
大家好,中醫講胃主受納,脾主運化,脾胃為後天之本、氣血生化之源,如果脾虛,胃中的水谷精微便難以運化為氣血輸布全身,氣機升降時常,進而體內瘀血與毒氣藴結,所以不管是不是腫瘤患者,平日都要注重脾胃之氣的保
胃口不好時一定要想到參苓白朮散,尤其是夏天胃口不好胃口不好有兩種,一種是實症,就是吃多了吃膩了胃口不好,這個需要用保和丸。還有一種就是脾虛導致的,這個就用參苓白朮散,參苓白朮散裏面有千古健脾第一方
大家好,中醫講胃主受納,脾主運化,脾胃為後天之本、氣血生化之源,如果脾虛,胃中的水谷精微便難以運化為氣血輸布全身,氣機升降時常,進而體內瘀血與毒氣藴結,所以不管是不是腫瘤患者,平日都要注重脾胃之氣的保
一八歲小孩,平常喜喝冷飲,經常手腳冰涼,平時脾胃不好,飲食不佳,經常大便稀溏,舌淡苔白,脈沉細。此小孩經常喝冷飲,長久下去,傷及人體脾胃陽氣,出現手腳冰涼,脾胃陽氣受損,脾胃消化吸收功能下降,所以出現
最近有一位網友小張在後台留言問我,説他這幾天感覺説話有點吐字不清,吃飯還偶爾咬舌頭,但一直沒有上心。今天刷牙的時候,想刷刷舌頭,結果舌頭一伸出來,他發現舌頭胖了一圈,在舌頭的邊緣有齒痕,這才緊張了起來
大家好,我是中醫劉醫生中醫認為:“脾胃是後天之本。”也就是説,只有脾胃健壯,我們吃進去的食物才能被胃消化、被脾吸收,從而轉化成全身的營養氣血。所以,脾胃好才能氣血足,氣血足才能身體健康,容光煥發。脾
時間真是快,一晃就是穀雨啦!春天最後的一個節日!穀雨過後的日子裏,雨水開始增多,空氣裏的濕度自然也會跟着增大,濕邪入侵體內,因此很多人會出現“身體困重、肌肉關節痠疼等症狀”,這表示體內的濕氣重了,
眩暈確實是一個非常常見的病症,最早見於《內經》,稱之為“冒眩”。古人講,無痰不作眩,無風不作眩,無火不作眩,無虛不作眩。風,火,痰,虛,人都會搖搖欲墜,眩暈,痰是最常見的。尤其在頭暈的那幾天,感
脾虛是中醫上的術語,脾胃主運化,運化水液與水谷精微,當人體吃下食物後,都要經過脾胃來消化吸收其中的營養物質。所以,中醫認為,脾為後天之本,氣血生化之源,脾胃健康與否,直接影響着身體健康。既然脾胃如