山楂菊花茶新聞

從古至今女性朋友都希望自己有一個完美的身體，因為太胖穿衣服都很難看，尤其是在腰部的肉，真的是太難看了，但是有些朋友曾經嘗試過很多種辦法，但是效果不是很明顯，有的吃了還會有副作用，今天給大家介紹幾種食療

山楂和4物搭配泡水喝，連喝一個月，濕氣排光光，大肚腩也不見了1、山楂荷葉茶山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。山楂、荷葉均有擴張血管、降低血壓、血脂的作用，又具有減肥的

山楂裏面的營養是很豐富的，就比如説維生素、黃酮類物質等等，女性經常吃點，是可以讓自己衰老速度變慢，而且在某種程度上起到降脂的作用呢。另外還有一個大家都知道的作用就是，山楂可以幫助我們身體消化比較油膩

山楂是秋冬季節最常見的水果之一，它的味道比較酸，深受大家的喜愛，而且它還被列入減肥食物的行列，今天和俏俏一起了解一下山楂減肥的真相！山楂有哪些營養特點？01、黃酮類成分豐富山楂鮮果中有較多的黃酮類的成

山楂這種水果，很多人的印象中它就是一個助消化的好水果，除此以外，山楂還具有很高的營養和醫療價值。山楂被認為是“長壽食品”，因為它能刺激食慾，改善睡眠，防止動脈粥樣硬化。吃山楂有哪些功效？1.降血脂防治

菊花的類型繁多，色彩豔麗、姿態多變；具有很高的觀賞價值，此以外更多的用途，往往被人忽視。其實菊花是很好的清熱去火的一種藥材，對於疾病的預防以及治療都是有很好的療效。具有疏風散熱的作用。還具有清肝明目的

菊花的類型繁多，色彩豔麗、姿態多變；具有很高的觀賞價值，此以外更多的用途，往往被人忽視。其實菊花是很好的清熱去火的一種藥材，對於疾病的預防以及治療都是有很好的療效。具有疏風散熱的作用。還具有清肝明目的

山楂和此物搭配一起泡，常喝消脂排毒，降壓補血，喝出小蠻腰！吃食不挑剔，説話有條理，走路穩健。食物儘量選擇高蛋白、多纖維、低脂肪、少熱量的，少食多餐。體不練不強壯。水停百日生毒，人閒百日生病。不登高山，

減少脂肪的最好辦法就是這個！每個人都能負擔得起。橙皮茶：中醫認為橙皮味辛酸、苦味、性温，具有調氣調氣、燥濕化痰的功效。現代藥理學研究證實，橙皮中含有橙皮苷，具有降血脂作用，適用於多體脂肪痰高脂血症患者

菊花茶具有清肝，明目，降火的功效，可以有效用來改善由於用眼過度所導致的眼睛幹，澀，痛的症狀。菊花也可以有效的緩解咽喉腫痛，外感風熱，口腔潰瘍等疾病。菊花還具有一定提神醒腦的功效，可以有效的鬆弛神經，緩