祛除濕氣的食物，不只有薏米和紅豆，平時換着吃，祛濕又減肥發佈於: 健康2020-07-11標籤: 祛濕薏米紅豆粥的功效山藥薏米紅豆粥有效的減肥方法濕氣是侵害人體健康的一種邪氣，當它進入人體之後，會影響身體的運化，對脾臟健康不利，進而會引發很多不良後果。十人九濕，濕氣重的人非常多。怎麼判斷自己體內的濕氣重不重呢？其實稍微觀察一下自己的身體特徵就能
