美好的寒假結束了……
大家口中常唸叨的節後綜合症（post-holiday syndrome），其實是一種身心亞健康的狀態，特指在放大假（十一黃金週、春節假期和寒暑假）之後出現的各種不想起床，兩眼冒金星的狀態。
具體的表現有：
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懶癌末期
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假期裡，大家大部分時間只管吃喝玩樂，然後就是休息、休息再休息。
可是，一回到學校或者是工作崗位，明明什麼都還沒做，就感覺身體被掏空，要是被問起還有什麼想做的事情，那就是：躺著。
假期裡，最開心不過的事情就是每天睡到自然醒。
可是，一到上班時間，每天最痛苦的事情就變成了跟鬧鈴的抗爭，每響一聲鈴就能聽見心碎一次的聲音，能多賴一秒的床都算自己贏。
見誰都想躲著，覺得自己像有社交障礙一樣，總是希望不用說話，安安靜靜地看著他（她）們，就很美好……
才第二天回到辦公室就忍不住開始翻看日曆，默默地圈出四月的清明節，五月的勞動節，六月的兒童節……
心裡細數著下一個假期的距離，稍稍撫慰一下自己。
綜合症的英文表達是syndrome，但其實這是醫學的一個專業術語。
歪果仁更常用post-vacation blues（美式英語）或者post-holiday blues（英式英語）來表達“節後綜合徵”。
這裡blue不是指顏色中的藍色，而是用來形容心情低落、憂鬱的狀態。
比如：I am feeling blue，就是說我心情低落。
原來歪果仁和我們一樣，過了假期之後也會情緒低落，需要靜一靜滴....
那還有什麼"症"也有對應的英文說法呢？
週一綜合症 Monday blues
週一綜合症和假期綜合症有點相似，“上班族”和“學生族”同樣是高發人群。但不同的是，這個症狀出現在週末後，週中得到緩解，週五進入潛伏期，新的一週繼續發作......
聚會後綜合症post-party blues
嗨皮熱鬧的聚會之後，一下子就要打回原形，這這這...對於“party animals”來說可能有點難以接受，這種茶不思飯不想就是沒玩夠的狀態叫“post-party blue”。
好啦！不管現在的你是不是處於各種各樣的blue中都要趕快調整好心態，迎接新的學習生活噢~！
Zara到底怎麼讀？可真的不是“扎拉”，也不是“扎 rua”！