“雙減”到底帶來了什麼變化？家長和孩子們的感觸最有說服力。近日，錢江晚報·小時新聞記者陸續走進杭州中小學校，在家長沙龍和跟學生們的交談中，聽到了最真實的聲音。
這個初二班調查
學科培訓斷崖式下跌
記者在天杭實驗學校810班做了個小調查。“雙減”之後，全班40人全部表示“學科培訓班減少了”。其中，學科培訓班為“0”的有10位同學，學科培訓班有一門及以下的佔一半，兩門及以下的佔近八成。而在“雙減”之前，幾乎全部同學人手都有一門以上的培訓班。
有同學說，以前的週末，補習班“如潮水一樣湧來”，他曾約同學一起過生日，但總是以“週末要上課”為由婉拒了。還有同學說，自己覺得沒必要去補習班，但爸媽總是說“別人在學，你不學就落後”。“我對補習班避之不及。如果被送進補習班的話，不僅大半個週末得賠進去，光是那些課後的‘海量’習題就夠我折騰的了。”而現在他說“大快人心”，再也不用和老爸老媽“談判”不去培訓了，“雙減徹底消滅了我的‘童年陰影’，再也不怕這些‘洪水猛獸’了！”
雙減之後，同學們週末空出來了，有了更多可自由支配的時間。
耿梓睿說，雙減剛開始的第一個月，沒有學科培訓還有點“不適應”，但現在，自己成了“生活的藝術家”，可做的事情實在太多了！
“以前沒時間做的科學小實驗，可以嘗試個遍。看著親手培養的晶體一天天長大、‘浮沉子’自由地在水中上浮下沉，我還自己提純了精鹽！”耿梓睿還喜歡手工編織，這學期也“撿回來”了，為家人編鑰匙扣、為朋友編掛墜、為自己編一串手鍊。“我已經學會了編織十幾種繩結，還試著把它們結合起來使用，新創了許多別緻的編法！”她還熱愛音樂，會拉小提琴。“五天的緊張學習後，週末我會拉小提琴，在古典音樂的世界裡，呼吸也隨著琴弓的來回穿梭平靜下來。”她感慨，有張有弛，應該是生活的最佳狀態吧。
這些家長焦慮
學校作業太少，家長該從哪入手
學科培訓少了，甚至不參加了，學校作業也變少了，孩子們的成績會下降嗎？
這是家長們最焦慮的問題。前幾天就有小學一年級家長找到記者，一臉愁容地說：“現在學校的作業太少了！國慶長假，女兒書包都沒書帶回來。本週一沒有任何回家作業；週二語文就一項創意作業，將食物做成拼音的樣子，數學只有口算，而且不用寫，只讀就行……”
這位媽媽想吐槽的點可能也是大部分家長擔心的問題：小學低段最重要的是培養學習習慣，現在回家沒有作業，家長該從哪裡入手？一年級還是語文書寫、數學口算能力基礎培養期，沒有作業，光靠校內，練習量怎麼夠？作業、書本都不用帶回家，家長如何知道孩子是否掌握了當天的學習內容？
不過，和學生們聊天以後記者發現，其實這些問題，孩子們也在思考。
天杭實驗學校810班的陳明晉說，自己就曾糾結“自主的時間多了，該怎麼安排”。她說，一家人還特別在家庭會議上討論過這個問題。“雙減了，但學習不能落下。我列了學習計劃，文科每天進行固定量的背誦積累，做好新課預習和課後複習。理科做到每天整理精題錯題，及時解決有疑問的題目。”學校取消了統一早讀，但“一日之計在於晨”，她每天早上在家自主早讀，背誦語文、英語課文。
在她看來，雙減後，更需要“高效”與“自律”。“在短時間高質量完成作業，非常需要高效。”和很多同學一樣，她也參加了學校的晚自習。“晚自習很高效。在學校寫作業，大家都很安靜，學習氛圍好，旁邊沒有電子產品的誘惑，可以更好地投入學習。我每天的作業基本上可以在學校完成，正確率也提高了不少。有不懂的題目還可以和同學們討論，請教老師。每天也有更多時間去複習鞏固，拓展提升。”
馬宇涵同學說，享受“雙減”的前提是學會自律。《覺醒年代》中的一句話讓他印象很深：只有自律的人才可以脫穎而出，成就大事。
這個家長會分享
母慈子孝看日出
雙減之後，家庭生活發生了很大的變化，家長和孩子都體會到了“母慈子孝”。
杭州市澎博小學校長項一喜在家長會上分享了一個她曾聽到的對雙減的理解，“有一天，在學校門口，一個家長對我說，‘雙減’之後，他終於完成了孩子期盼已久的一個心願，去了泰山頂看日出，這位家長說自己非常感謝‘雙減’，讓他能夠停下來，從內心出發關於重新看待自己和孩子的關係。我想，這大概是我聽到的對‘雙減’最動人的解釋。”
徐子越同學說：“以前早上上學，天還沒完全亮，在朦朧中關掉鬧鐘。現在取消了統一早讀，每天早上都可以睡到自然醒，吃爸媽準備的早餐，很從容。晚自習結束，作業全寫完了，還看了會兒書，爸媽來校門口接我，說說笑笑到家。到家後還可以教弟弟讀拼音，做會兒運動。”她笑，這不僅是老媽，也是她自己夢寐以求的“母慈子孝”的場面啊！
“雙減後，我才發現，原來生活可以有恬淡和從容。”施雨涵同學說，以前早早去學校早讀，早飯都是匆匆忙忙的，現在不用統一早讀了，起床也變得美好了。“那天我因為生物鐘六點半就醒了，又翻了個身，一會看到陽光從窗簾的縫隙中竄進房間，空氣中的灰塵鍍上一層金黃的光暈。老媽還給我做了紅豆粥衝牛奶，說時間充裕了，第一次給我做。味道超好的，牛奶很香，紅豆很糯，老媽和我一起在桌邊吃。”
而晚自習結束後，她經常和爸爸一起去運河邊慢跑。那時候，作業在學校就已經寫完了，很放鬆，還有興致滿滿地看月亮星星。