目前距離明年中考只剩下六個月餘的在校學習時間了，這一點有些初三學生已經心知肚明，因此，很多初三學生已經進入了緊張的畢業班應急狀態。
可是就在這種拼搏的過程中，有些尖子生學習越來越得法、成績持續優秀，但是有些學生卻陷入了白天學習效率低下，晚上廢寢忘食的惡性迴圈之中。
這種學習狀態表現在各科科目中，物理學科當然也不例外。
這些學生每天晚上睡的很晚，做題效率特低，做題很慢，用時很長，處於疲於奔命、忙於應付的狀態，導致第二天上課時犯困、精力不集中、學習效率越來越低。
就以物理學科為例，怎麼才能讓這類同學低效的疲於奔命的學習變成真正的高效的勤奮學習呢？
辦法還是有的，由於距離中考畢竟還有足夠時間去亡羊補牢，所以，只要這類學生及時變通，就能有好的解決辦法。
可是，怕就怕這類學生，已經處於學習的惡性迴圈之中，卻不自知，以為自己的這種低效努力會有好的回報，或者有的學生雖然自知，卻已經深陷其中，無法自拔，惡性迴圈的力量太大，已經把自己拖入了低效學習的泥淖當中。
其實，想想，就知道了，這類學生一直因循著相同的低效率"舊習"，卻期待能獲得理想中的結果！
事實上，要想想提高成績，就必須從現在開始，在學習行為上做出改變，只有從現在開始行為上發生改變，學習成績才能夠發生改變。
具體到物理這門學科，這類學生可以儘快從下面這幾點做出學習行為上的改變：
首先，不能再以任何藉口和任何理由繼續熬夜到深夜十二點甚至凌晨一點了。這種不健康的學習方式將直接決定白天的學習效率，甚至可能付出身體健康遭受影響的代價。從初中生的身心健康和長遠發展來說，這一點不接受任何反駁。
其次，要在學習物理時養成以下好習慣：
重視理解、避免死記硬背；
重視深入獨立思考、避免動輒皆問、流於淺表思維；
重視同類歸納、一題多解、多題歸一、多歸納總結；
重視上課時有目標、有選擇、有重點的聽課、避免上課不聽下課補。
再次，也就是最重要的，這類學生要儘快從做題中跳出來，不管你是做的題少還是題多、不管你每天陷入題海還是題湖，請做出改變，把更多精力用在複習鞏固、歸納反思、和研究錯題上！
試問一下自己，對於每天學到的物理知識，是否做到了徹底糾錯？是否已經徹底鞏固當天學的新知識？幾乎可以肯定的是這類學生都沒做到這兩點。
特別需要注意的是，由於物理屬於純理科，如果不深入思考問題，不善於歸納總結，還不進行糾錯，只憑機械記憶和盲目做題，是永遠學不好物理的！
綜上所述，除了養成學習物理的好習慣，有一個最有用、最好用的學習方法必須得堅守：
研究並歸納整理錯題！哪怕每天一道！
積沙成塔、積流成河，所有的積累都將成為一筆不可估量的財富，這個過程要比每天盲目做題、疲於奔命要意義重大，而且結出的碩果也必定累累！堅持這個好方法，到最後中考之前的一個月，你就能收穫一本寶書，到那時，你將變得無比自信，也一定會取得理想的物理成績。
當然，如果能在自己總結錯題的基礎上，還能借到其他物理學霸們的錯題集，那將是雙重收穫！你必定會從其他優秀學霸的錯題集中學到更多的做題方法、常錯題原因、新的思路總結、和自己思路不同的各種想法！從這些學霸錯題中，可以快速學到學霸們的思維方式和各種解題方法以及創新能力！做到博採眾家之長、為我所用，從而成為更強的物理學霸！
中學生朋友們，“窮則變、變則通、通則久”，改變自己的不良習慣，養成好的學習習慣和方法吧，為了美好的未來，加油！