第一件事情就是拿自己的孩子當作出氣筒。
如果做父母的控制不好自己的情緒，經常拿孩子當自己的出氣筒的話，那麼孩子可能就會變成越來越自卑的人，在孩子心裡面自己的父母可能是不太喜歡自己的這個時候，孩子自己心裡面有什麼想法也不敢表達出來，在其他人面前更加不敢透露自己的心聲，慢慢地就會變成一個不愛講話的孩子。這樣的孩子會非常的自卑，所以我們一定要控制好自己的情緒，不應該拿孩子做自己的出氣筒。
第二件事情就是經常強制要求孩子做事情。
當我們經常強制孩子要求他做事情的時候，我們的孩子就會變成一個自卑的人，因為當一個人在做自己不喜歡做的事情的時候，他可能做不好這件事情。也不願意去嘗試這件事情，這樣就會慢慢打磨孩子的自信心，讓他覺得自己是一個成事不足敗事有餘的人。所以我們在選擇孩子做事情的時候一定要讓孩子做自己喜歡做的事情，不要強求孩子做自己不喜歡做的事情。
第三件事情就是經常批評自己的孩子。
如果我們在面對孩子做事情的時候，總是找出孩子的不足，並且批評他的話，那麼我們的孩子可能會覺得自己沒有一點讓別人滿意，慢慢地他不願意去嘗試，這些事情也不願意嘗試去告訴別人自己的事情，這樣就會導致孩子成為一個內斂的人一個內斂的人，就慢慢地變得不自信，就慢慢地變得自卑，所以我們不要經常批評自己的孩子。