春天一定要吃這菜,潤肺止咳、活血,比薺菜更鮮美

首先感謝你開啟此文,希望大家一起交流飲食、養生保健等方面的知識,讓生活更美好。春天到了,野菜萌生,又是一年吃野菜的好時節。今天我向大家推薦一種野菜,潤肺止咳,活血,吃起來比薺菜更鮮美!

春天一定要吃這菜,潤肺止咳、活血,比薺菜更鮮美

這種菜就是麵條菜,顧名思義,它長得像麵條形狀。麵條菜性味甘;微苦;性涼,歸心、肝經,功能主治:養陰;清熱;止血調經。主吐血;衄血;虛癆咳嗽;咯血;尿血;月經不調。

【用法用量】:內服:煎湯,9-15g;或燉肉雞。

【各家論述】:

1.《民間常用草藥彙編》:養陰除熱。治虛弱咳嗽。

2.《陝西中草藥》:止血,調經活血。治鼻衄,吐血,月經不調。

農家常見吃法

高檔的食材往往需要最簡單的烹飪方法,

粉蒸麵條菜

將麵條菜擇洗乾淨,控盡水分,用麵粉拌勻,上屜大火蒸2--3分鐘,取出抖散,加蒜泥、鹽、香油、熟芝麻仁拌勻即可。

涼拌麵條菜

麵條菜,鹽,香醋,油酥花生碎,熟芝麻仁,油辣椒,香油,蒜泥

做法

1.將麵條菜擇洗乾淨,焯水後用涼開水浸涼

2.加鹽、香醋、油酥花生碎、熟芝麻仁、油辣椒、香油、蒜泥拌勻。

麵條菜豬肉水餃

適量的豬肉、麵條菜、餃子皮,麵粉等待用,將麵條菜清洗乾淨後加入到煮開的水中焯水後過冷水瀝乾切成碎末,將五花肉清洗乾淨後切成肉末狀待用,向肉餡中依次加入適量的食鹽、雞精、生抽、料酒等,然後再將苗條菜碎末加入其中攪拌均勻,加入適量的花生油、胡椒粉、香油等繼續攪拌後加入蔥薑末攪拌均勻,再將肉餡加入其中包成餃子狀下鍋煮熟即可食用。

春天一定要吃這菜,潤肺止咳、活血,比薺菜更鮮美

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