如今許多女人因為靚麗喜歡買很多價格昂貴的膚護品，雖然那些護膚品往往非要一陣子的治標不治本。很想從內其功美出去，生活習慣算是重要，小編今天為大家分享的是一條“天然葉酸”菜。葉酸對女人的身體有著獨一無二的重要功效，能夠平衡大家的風溼免疫。吃了20年才瞭解，這是“天然葉酸”，2塊錢1斤，難怪婆婆要吃！豆腐裡帶有豐富的蛋白質。豆腐人體脂肪的是不飽和人體脂肪酸或者不帶有膽固醇，茶有“植物肉”之美稱。這道鹹蛋黃豆腐美味有營養，最適宜女人朋友們可食用，大家來啊試一下吧！
鹹蛋黃豆腐
By 澄澄堂妹
原料：
北豆腐 1塊、鹹蛋黃 2個、豬肉(瘦) 100克、木薯澱粉 1勺、食醋 適量、豆豉 適量、花生油 適量、香菜 適量
烹任步驟：
1.豆腐切方塊，鹹蛋黃切碎，香菜切丁，瘦肉切條加入木薯澱粉、豆豉淹製備品
2.熱鍋倒油，放入擀碎的鹹蛋黃，頻頻煸炒透
3.加入一杯開水焯10分鐘
4.放入豆腐
5.再放入絲腿燒開
6.加適量鹽調味，加入木薯澱粉水勾欠
7.水焯開上滴香菜碎必須
8.起鍋，美美的擁有吧
烹任小常識：
1、豆腐是中國的傳統作用食品，味美而養生。就是我國素齋菜式的主要原料，在先民記憶中第一次很難吃，經過頻頻的改造，逐漸給予大家的歡迎，被大家喻為“植物肉”。豆腐可以一年四季生產，不受月份受限，因此在蔬菜生產淡季，可以調劑菜式品類。2、傳統作用豆腐有南北方豆腐之分，主要是因為製做的時會新增的凝固劑的不同。熟石膏豆腐用熟石膏幹頁，因凝固的豆腐花水分較高而形壯香嫩；北豆腐多用高湯或酸漿幹頁，由於水分越少，故而豆腐味更濃，形壯更韌，也較容易烹任。3、平常作用上的豆腐多用黃豆、黑豆和花生豆等含蛋白質較高的的豆類食品製做。總有綠豆豆腐，橡豆腐等一下較為另類影片的豆腐包裝材料，還有的地方會有豆腐。
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