入口鮮香的8道家常菜,解饞健康吃不膩,家人吃完忘不了!

入口鮮香的8道家常菜,解饞健康吃不膩,家人吃完忘不了!

辣子豬手

材料:豬蹄、老薑、大蒜、幹辣椒、花椒、大料、料酒、老抽、陳醋、食用鹽

做法

1、準備所有食材,把準備好的豬蹄洗淨,然後生薑大蒜洗淨後,老薑大蒜切片,後準備開火燒水,鍋中放入適量的生薑和大蒜,大火燒開,水開後放豬蹄飛水,撈出掉浮沫,後拿出洗淨。

2、鍋中放油,加幹辣椒、花椒、大料、老薑、大蒜炒香,入豬蹄繼續翻炒,加老抽、陳醋和適量鹽調味,添水沒過豬蹄,大火燒開轉小火至豬蹄熟爛,大火收汁。

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特色家常老豆腐

材料:新鮮老豆腐、豬五花肉、香蔥、蒜頭、泡姜或鮮生薑、郫縣豆瓣醬、生抽、料酒、食用油、生粉。

將老豆腐在水龍頭下過一遍清水,除去表面雜質。然後切成均勻的小方片,不要過薄或過厚。空鍋倒入食用油,開到中火檔,油燒至表面剛泛波瀾時,將豆腐片倒入。

豆腐炸到剛出現淡淡的金黃色時,撈出待用。分別把蒜頭和姜塊切成小薄片,取約2湯匙郫縣豆瓣醬,備用。將蔥切成小長段,把蔥頭和蔥莖分開,蔥頭在起鍋時撒入,蔥莖比較嫩,可以裝盤後再直接撒到豆腐上點綴。

把少許豬五花肉切成薄片,放入碗中待用。將之前炸豆腐用的油盛出鍋,只留下少許油,調至中火,油麵泛波瀾時,先倒入切好的蒜薑片微爆出香味,再倒入五花肉薄片。

待把五花肉煸炒幹水分,肉香散出,微微焦黃時,用鍋鏟鏟至鍋中一旁,留出空油,倒入郫縣豆瓣醬。將豆瓣醬在油裡劃炒,爆出香味後,再把五花肉撥下來一起不斷翻炒,混合均勻。

緊接著倒入豆腐片,加入1湯匙生抽和1湯匙料酒,以及少許水。翻炒幾下,使豆腐片和五花肉混合均勻,稍煮約1分鐘左右,讓醬汁入味。

出鍋前,撒入蔥頭,最後緩緩淋入事先用生粉調好的芡水。芡水的用量根據自己喜歡的濃稠程度來調節,邊倒邊翻炒,使之均勻裹上芡汁後,就關火出鍋。裝盤,撒上蔥花。

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娃娃菜美味湯

材料:娃娃菜1顆,水豆腐1塊,金針菇少量,火腿腸1根,雞蛋2個,油適量,鹽適量,蝦粉1勺,雞粉1勺

做法

1、準備好以上材料,娃娃菜切好,水豆腐切塊,火腿腸切塊。

2、鍋中放油,倒入雞蛋液用筷子攪拌幾下,放入火腿腸炒香;炒香後加入水,放入水豆腐,湯水開後加入鹽,雞粉,油然後放入金針菇(家裡有蝦粉,可以加入蝦粉)。

3、放入金針菇等湯水燒開後,加入娃娃菜;等娃娃菜燙熟後就可以出鍋,撒蔥花了

醬油雞

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材料:雞一隻、姜、蔥、香菜、料酒、生抽、蠔油、老抽、白糖、桂皮、八角、香葉

做法

1.將雞洗乾淨用毛巾吸乾水分;

2.鍋裡放適量的植物油,放入薑片和雞,小火煎至兩面表皮金黃;

3.加入蔥、香菜、料酒、生抽、蠔油、老抽、白糖、桂皮、八角、香葉,大火燒開調小火,用鏟子把鍋裡的水不斷的往雞身上澆;

4.加入沒過一半雞肉的開水,調小火,蓋上鍋蓋,煮15分鐘左右,中途要給雞翻面,期間要開啟幾次鍋蓋,用鏟子把鍋裡的水不斷的澆在雞身上,使雞肉均勻上色;

5.開啟鍋蓋,大火收汁,收到湯汁濃稠即可關火。將雞取出斬塊,擺盤,再淋上鍋裡的醬汁即可食用。

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肉末炒青椒

材料:辣椒3個,豬肉餡200克,鹽2克,蠔油3勺,食用油適量

做法:

1.準備食材。辣椒洗淨,切成小段;準備好肉餡和蔥花。

2.鍋中放入食用油,燒熱後放入蔥花煸香。倒入肉餡翻炒均勻,逼出肉餡中的油脂。

3.倒入辣椒段翻炒均勻。加入鹽和蠔油翻炒至辣椒變軟出汁出鍋,非常下飯哦。

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紅燒咖哩肉

材料:豬肉400g,油適量,鹽適量,辣椒適量,咖哩粉適量

做法:

1.豬肉,

2.切絲,加鹽,生抽,十三香,咖哩粉合勻醃半小時入味。

3.油燒熱倒進醃好的肉滑油,

4.撈出待用。

5.鍋裡留少許油,放進辣椒炒香。

6.倒進滑好油的肉,

7.翻炒均勻,

8.加入調味汁炒勻出鍋。

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小炒刀豆絲

材料:刀豆250克,紅蘿蔔,大蒜,豆瓣醬,油,鹽。

做法:

1、刀豆將兩邊的筋撕去;紅蘿蔔切成細絲; 大蒜按壓切成條狀。

2、燒鍋開水, 加入適量的鹽和幾滴油,放入刀豆煮上一會至7-8成熟。

3、將煮好的刀豆撈出沖涼。

4、煮過的刀豆切成細絲。

5、鍋中放適量的油, 下入大蒜瓣翻炒。

6、翻炒出香味後下入豆瓣醬一起翻炒。

7、再加入紅蘿蔔絲一起翻炒。

8、炒至紅蘿蔔絲微微發軟後,倒入刀豆絲一起翻炒。

9、最後加入少量的鹽調味,盛出。

涼拌豬耳朵

入口鮮香的8道家常菜,解饞健康吃不膩,家人吃完忘不了!

做法:

1.把滷好的豬耳切條,裝入碗中;

2.加入白糖、米醋、生抽、蠔油、香油、芝麻、蒜米、香菜,攪拌均勻就可以開吃了。

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