高三學生緊張的第一輪複習已經開始很久了，孩子壓力山大，當父母的壓力是不是也很大？是不是不知道怎麼給孩子補好身體呢？眼睛是獲取知識的源泉，但是對於高三備考生來說，眼睛長時間對著書本，對著燈光，再加上壓力大，很容易導致視力下降。我的老師在我們複習階段的時候，說過聰明必備的一個要素是耳聰目明，眼睛好使了，做什麼都要方便許多。因此，保護好眼睛是很重要的。玉米渣糊是一個很不錯的選擇哦，別看它很便宜，但是作用卻是很大的。玉米渣含有黃體素、玉米黃質，可以對抗眼睛老化，緩解視力下降。好吃又不貴，5塊錢煮一鍋，早餐常給孩子吃，增強視力，眼睛水靈靈。孩子再怎麼用心，也一定要記得提醒孩子保護好眼睛哦，畢竟眼睛可是關乎自己一輩子的大事，千萬不能損傷它哦。
除了眼睛，補腦也是一件很重要的事情。腦子好使了，老師講課的知識都更容易接受了。因為玉米渣中含有較多的穀氨酸和維生素Ｂ，能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能。孩子補腦離不開它，每天吃一碗，提高記憶力，學習成績好。大家都知道，高三總複習是有很多知識點需要記憶的。這個時候，記憶好的人學習起來能夠達到事半功倍的效果，學習成績自然而然就比較好，如果我們能靠飲食來增強記憶就是一個很好的選擇哦，這樣不用擔心對孩子的身體有害處，也不怕孩子不喜歡。
很多孩子都愛喝飲料對不對，但是我們也知道喝多了飲料，其實對孩子的身體是不好的，可是玉米渣糊甜甜的，比飲料好喝，還比飲料更有營養。孩子愛喝，那他們就更樂於接受了。市面上有很多東西都打著補腦的廣告，可是很多人也不知道到底有沒有作用，也不知道是不是含有不好的東西，會不會對身體不好，其次呢，有很多補腦產品的價格也是比較昂貴的。可是玉米渣糊價格便宜，每天熬一大鍋都不心疼。喜歡的朋友可以試一試哦。
作為父母，要想孩子學習成績好，補腦至關重要，為了給孩子補腦，我經常給孩子做玉米渣糊喝，做法單，營養美味，關鍵的是孩子超愛喝。玉米渣是一種固體顆粒狀，煮的時候是比較難煮熟的，當然我們不需要將其浸泡哦，直接放入鍋中煮熟就可以了，首先玉米渣清洗乾淨，邊洗邊順時針揉搓片刻，除去表面易殘留的雜質，洗好後放入鍋中，加入清水並蓋上蓋子，將其加熱30分鐘左右，當玉米渣表面煮至6成熟時，用勺子舀一勺玉米渣粥去品嚐下，吃起來稍微軟嫩時即可。
大多數孩子都喜歡吃甜的食物，可是吃太多糖的話，對孩子的牙齒不太好哦，這時我們需要向鍋中加入少許冰糖，這樣做出來的玉米渣粥吃起來稍微甜一點，符合孩子的口味，邊加冰糖邊用勺子攪拌均勻，一方面是可以加快冰糖的溶解速率，同時也可以加快玉米渣粥煮熟的速率。而另一方面就是為了防止部分玉米渣粥出現粘鍋的現象哦。接著調高一下溫度，將玉米渣粥再次加熱25分鐘左右，直到其煮至熟透時就可以了。
煮熟的玉米渣粥本身是可以直接吃的，如果是要給小孩子吃的話，小編建議將玉米渣粥打發成玉米渣糊，這樣可能更適合孩子的口味，而且裡面的營養成分也容易被孩子吸收哦。將玉米渣粥倒入榨汁機中，加入溫水，蓋上蓋子並上下搖晃一下，這樣可以使玉米渣粥充分的混合在一起，之後啟動電源，將其打發15分鐘左右，注意在這過程中，需要將榨汁機稍微傾斜一下，這樣才可以使刀片與玉米渣粥充分接觸，從而加快其打發好的速率，15分鐘之後，將打發好的玉米渣糊裝入碗中就可以享用了，給孩子當早餐是個不錯的選擇哦，喜歡的朋友可以試試。
好了，今天的玉米渣糊就到這裡了，大家在日常生活會經常吃到玉米渣糊嗎？它不但適合給孩子吃，同樣也適合家裡的老人吃哦，孩子常吃玉米渣糊，即可以保護視力，又可以健腦，何樂而不為呢？最為重要的是5塊錢就可以做給全家人吃，全家老小都愛吃。大家認為玉米渣糊具有健腦明目的效果嗎？歡迎大家在下方評論和留言，你的每一個贊，每一個評論，都是我創作美食的動力，在未來的日子裡，有你們的支援和陪伴就是生活中幸福的事。讓我們一起來學習做菜，分享。
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