南瓜戚風蛋糕,健康甜點

南瓜戚風蛋糕
南瓜戚風蛋糕
原料:低筋麵粉、蛋黃、色拉油、細沙糖、蛋白、南瓜泥、檸檬汁。
做法步驟:
南瓜戚風蛋糕,健康甜點
第1步、南瓜去皮,切小塊,大概蒸25分鐘。
南瓜戚風蛋糕,健康甜點
第2步、把蒸熟的南瓜泥用勺子搗成泥,放涼待用。
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第3步、首先蛋白、蛋黃分離,放入兩個無油無水的盆裡。
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第4步、蛋黃加入南瓜泥
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第5步、再加入色拉油
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第6步、用手動打蛋器攪拌均勻
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第7步、篩入麵粉,用翻拌或切拌的手法攪拌至無麵粉顆粒。
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第8步、攪拌至無麵粉顆粒即可,放置一旁備用。
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第9步、蛋白加入6滴檸檬汁,開始用中高速攪打蛋白。
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第10步、蛋白打至魚尾泡時加入1/3的細砂糖繼續攪打
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第11步、打至稠密的細泡時再加入1/3的細砂糖繼續攪打
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第12步、打至蛋白有明顯的紋路時,再加入剩下的1/3細砂糖繼續攪打。
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p第13步。最後,當雞蛋幹起泡時(即當打蛋器抬起時,蛋清可以豎起一個短的直立點),蛋白霜將完成這項任務。
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第14步、取1/3的蛋白霜加入蛋黃糊中
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第15步、用橡皮刮刀翻拌或切拌的手法攪拌均勻,攪拌至看不到蛋白霜。
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第16步、將攪拌好的麵糊倒入剩下的蛋白霜中。
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第17步、用橡皮刮刀翻拌或切拌的手法攪拌均勻至看不到蛋白霜。
南瓜戚風蛋糕,健康甜點
第18步、將攪拌好的麵糊倒入無水無油的模具中,用筷子插入麵糊鍾劃幾圈。
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第19步、然後用兩手分別扶住模具邊緣,從10CM處往下震幾下,震出大氣泡。
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第20步、再送入已預熱好上下火160度的烤箱底層,烤50-60分鐘左右即可。
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第21步、烤好後立即將蛋糕取出震兩下,排出熱氣,然後倒扣晾涼。
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第22步、當蛋糕完全冷卻後就可以脫模食用啦~
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第23步、成品
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第24步、成品
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第25步、成品
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第26步、成品
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第27步、成品
小貼士:
來自點媽愛烘焙。

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