2021年夜飯,23道大菜記得備,寓意好營養高,老人孩子都愛

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


清蒸桂魚
2021年夜飯,23道大菜記得備,寓意好營養高,老人孩子都愛

【食材】桂魚、紅椒、姜、蔥、鹽、料酒、蒸魚豉油

【做法】1,做蒸魚要買活魚,可以讓賣家給處理好,回來只需要清洗乾淨即可。

2,把洗淨的桂魚兩面切上花刀,加入鹽、料酒、蔥、姜醃製30分鐘。

3,醃好的桂魚放在魚盤中,開水上鍋,大火蒸12分鐘(具體時間看魚的大小),關火燜2分鐘出鍋。

4,魚蒸好後盤子裡會有很多水,把水倒掉,淋入蒸魚豉油。

5,上面鋪薑絲、紅椒絲和蔥段,淋入熱油激出香味,這道清蒸魚就做好了。

除了桂魚,鱸魚、黃魚這兩種魚刺少肉多,也適合蒸著吃。


香腸千葉豆腐
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食材:千葉豆腐、香腸、青辣椒、蒜、油鹽

做法:

1.準備好原材料;

2.燒熱鍋,放入適量的油,下入蒜片煸香;

3.加入香腸翻炒;

4.翻炒幾下後加入千葉豆腐片翻炒;

5.加入青椒片翻炒;

6.翻炒變色後加入鹽調味。


紅燒黃骨魚
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食材:黃骨魚、豆乾、料酒、鹽、五香粉、蔥薑蒜、辣蒜

做法

1、豆乾切稍大一點的方塊蔥蒜切末,姜切絲,黃骨魚處理乾淨後斬塊,用料酒、、鹽、五香粉醃20分鐘。

2、熱鍋下油,下一半薑絲煸香,再倒入淹制好的黃骨魚,煎至兩面有點焦黃。

3、另起鍋熱油下蔥、姜、蒜、辣蒜加少許鹽煸炒出香味。把煎好的黃骨魚倒入一起煸炒3分鐘。

4、黃骨魚鏟到一邊加香乾放點鹽煎煎入味,黃骨魚、豆乾加老抽一起翻炒均勻,倒半小碗料酒一起燜10分鐘。


小米蒸五花肉
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材料:五花肉、小米;土豆、胡蘿蔔;郫縣豆瓣(丹丹牌)、醬油、料酒、姜粒;十三香、糖、雞精、色垃油

做法

1、1.5斤五花肉切薄片;

2、3兩小米洗淨浸泡1小時

3、切好的五花肉用四川豆瓣、醬油、料酒、姜粒、十三香、糖、雞精醃製30分鐘;

4、醃製好後加色垃油和泡好的小米一起拌勻;

5、拌好的肉放入碗中,上面放上切好的土豆、胡蘿蔔,放入高壓鍋,中火上氣壓閥40分鐘即可。


家常酸菜魚
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用料:草魚1500g、酸菜300g、油適量、鹽適量、乾紅辣椒100g、麻椒適量、豆瓣醬2勺、姜適量

做法:

1.辣椒切碎、麻椒上鍋焙乾,研碎、薑切片,酸菜切成段。

2.用刀在魚頭、魚尾切一刀,抽出魚的側線,能除去魚的部分土腥味。

3.斬下魚頭,從中間刨開。

4.沿著魚的背部下刀,輕推把肉片下,刀儘量的貼著魚骨下刀。

5.魚骨斬成塊狀和魚頭放一邊備用,片魚片:把刀傾斜成30度角片魚肉,魚片不要太厚,不然做出來不爽滑。

6.鍋裡倒油,油熱後把郫縣豆瓣醬用油煸炒。

7.放入酸菜翻炒,鍋內添水,水稍微多放些。

8.放入魚骨、魚頭燉上幾分鐘就可以了,這樣魚湯也很鮮美,用來拌麵條吃不錯。

9.把魚骨,魚頭,酸菜等撈出,儘量的撈乾淨盛到盆內。

10.把魚片輕輕的滑入魚湯裡,不要用力攪動,否則魚片就碎了。魚片很容易熟的,下一步就是把魚片和湯倒在盆裡,碼上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少許的鹽。

11.另起鍋熬油,熬好了趁熱潑在辣椒上


板栗紅燒肉
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材料:五花肉500克,板栗20克,姜適量,老抽2湯匙,料酒1湯匙,食鹽少許,冰糖10克,小蔥1根。

做法:

1.準備材料

2.五花肉洗淨拭乾表面水份,切成小塊,薑切片蔥切段。

3.鍋燒熱,不放油,直接倒入五花肉,用中小火乾煸至肉表面上色,微微焦黃。

4.放入薑片蔥段炒出香味兒。

5.加入一湯匙料酒,兩湯匙老抽。

6.放入一小把冰糖(約10g),不斷翻炒至五花肉上色。

7.倒入足量水(用普通炒菜鍋煮的話,水量至少要和肉齊平或者沒過肉)。

8.倒入栗子,中大火煮開。

9.轉小火加蓋燜煮40分鐘左右,至五花肉熟透,開蓋按個人口味加鹽調味,轉中火把鍋中湯汁收濃即可。


乾鍋黃魚
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材料:小黃魚、姜、蒜、紅辣椒、蔥、豆豉、紅油豆瓣醬、花椒、料酒、醬油、糖、油、鹽。

做法

1、小黃魚去鱗去腮去內臟,洗乾淨瀝乾,內外抹上少許鹽。

2、油鍋放油煎到小黃魚兩面金黃,撈起瀝油。

3、油鍋放油爆香姜,蒜,蔥,豆豉,花椒,下紅油豆瓣炒出紅油。

4、倒入炸好的小黃魚和紅辣椒翻炒,加醬油,少許料酒,糖,鹽翻炒到入味起鍋。


【魚頭豆腐湯】
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配料:半魚頭,豆腐300克,薑片一點,洋蔥一點,然後在放點料酒和鹽,根據個人口味,最後加水。

做法:1。將買來的豆腐用清水沖洗乾淨,然後用刀切成塊,放到盆裡然後再放水和鹽,醃製30分鐘,去除豆腐的豆腥味。

2.首先洗一下魚頭,然後用刀切塊。這一步驟也可以讓商家處理,然後放到盆裡,倒入適量的鹽和料酒,攪拌均勻,醃製30分鐘左右,去除腥味。

3.鍋裡倒入適量的油,然後將鍋裡的魚翻炒,撒上少許生薑和洋蔥,用勺子翻炒均勻,約10分鐘。

4.魚炒好後,倒入適量冷水,大火煮開,然後蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘左右至呈乳白色,然後加入豆腐,蓋上鍋蓋,中火煮5分鐘,然後加入適量鹽調味,可以從鍋裡取出一點蔥花。


胡蘿蔔燒排骨
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材料:小排、胡蘿蔔。老抽、鹽、醋、蔥、姜、料酒。

做法:1、小排剁成小塊後用清水洗淨,入開水中焯燙去血水待用。胡蘿蔔洗淨後切滾刀塊待用。

2、鍋內放油燒熱後下蔥段和薑片煸炒,香味出來後再下入排骨炒至沒有水分。

3、烹入料酒、醋和老抽繼續炒1分鐘,放開水沒過排骨,大火燒開後改小火燒40分鐘。

4、燒至排骨軟爛後加入胡蘿蔔塊,放鹽,翻炒均勻後再燒大約20分鐘,至湯汁差不多收干時起鍋即可。


紅燒腐竹
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材料:腐竹、胡蘿蔔、青椒、蔥花、小茴香、生抽、白糖、鹽、雞精

做法:

1.將腐竹掰成約4釐米長的段;胡蘿蔔切成片,青椒切片;蔥、蒜切末,小茴香適量。

2.鍋內倒油,燒熱後,倒入腐竹炸一下,十秒鐘後就撈出,時間長了腐竹就變色了。

3.炒鍋上火,倒入花生油,先放入蔥花煸出香味。再放入小茴香翻炒一下。(之所以有肉的味道,就是因為加了小茴香的緣故。)

4.接著倒入胡蘿蔔片翻炒。再放入炸過的腐竹翻炒一下。倒入生抽、白糖和水,蓋上鍋蓋悶5分鐘。

5.等鍋裡的水剩不多的時候,倒入青椒翻炒一會,出鍋前放鹽、雞精調味,裝盤即可。


臘肉土豆片
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材料: 臘肉、土豆 、老抽、青辣椒、青蒜 少許、鹽

1.臘肉蒸熟,切薄皮,土豆去皮切片涼水浸泡一下。

2.鍋裡熱油,放蔥姜熗鍋,倒入臘肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少許水,翻炒至土豆熟,加青椒翻炒均勻。

3.出鍋後加入青蒜調味。(愛吃辣椒者可加乾紅辣椒熗鍋,味道更香。臘肉本身有鹹味,老抽與鹽適量。


爆炒肉皮
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食材:豬皮2塊、蔥若干、姜若干、蒜若干、紅辣椒1根、綠辣椒1根、八角一個、大料一個、香葉一個、草果一個、料酒、生抽1勺、老抽半勺、糖半勺、鹽若干;

做法

1.豬皮洗淨後,取一個鍋,裡面放涼水,放入豬皮,倒一勺料酒,水開後,煮10分鐘後撈出來;

2.待肉皮稍涼,用刀斜刮,把肉皮背面的油脂刮乾淨了,切細絲待用;

3.取電高壓鍋一個,鍋裡裝水沒過肉皮即可,放入蔥段、薑片、八角、大料、香葉、草果各一個、一勺料酒,20分鐘後出鍋,撇去調料,撈出肉皮絲,瀝乾待用;

4.取炒鍋一個,放炒菜油,放入蔥絲、薑絲、蒜片,爆香後,放入肉皮絲,翻炒,加生抽1勺,老抽半勺,糖半勺,翻炒均勻後,放入辣椒絲,收幹湯,加鹽出鍋


木耳炒肉片
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食材:木耳,大蔥,裡脊肉,姜,油,醬油,鹽,水澱粉,

做法:

1、木耳用溫水泡發,去根去雜質,掰成小朵。

2、大蔥斜著切段,裡脊肉切片,薑切片。

3、鍋燒熱油,薑片炒香,然後下蔥段,最後加醬油和鹽調味。

4、出鍋前淋入水澱粉勾薄芡即可。


紅燒牛筋
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食材:牛筋500克,姜30克,紅蔥頭4粒,蕃茄辣椒醬5大匙,水2000ml,米酒1大匙,細砂糖1大匙。

做法:

1.牛筋洗淨瀝乾,薑切片、紅蔥頭切未備用。

2.取一鍋放入2000ml的水煮沸。

3.將牛筋鍋中,以小火煮約2小時至軟後撈出沖冷水,再切小塊備用。

4.另起一鍋放入少許油,以小火爆香薑片及紅蔥末。

5.將蕃茄辣椒醬一起炒香後,放入牛筋及所有調味料,以小火煮至牛筋軟爛,剩少許湯汁即可。


雞肉咖哩
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材料:咖哩塊 雞腿 洋蔥 土豆 蘋果 姜、蒜 (這些材料的量可以根據人的多少來定)

做法:

1、準備好材料備用

2、把土豆、胡蘿蔔都切成塊

3、蘋果切成丁

4、洋蔥切成丁

5、雞腿連骨頭剁成塊

6、雞腿肉焯水備用

7、鍋內加油,略多

8、放入薑絲和蒜片

9、倒入雞腿肉翻炒

10、加洋蔥

11、加入蘋果丁,中火翻炒至洋蔥出香味

12、加入土豆、胡蘿蔔丁

13、加入開水,沒過鍋內的材料,燉至土豆、胡蘿蔔熟透

14、加入咖哩塊

15、小火,慢慢地攪拌至咖哩完全融化,咕嘟幾分鐘,讓所有材料完全入味

16、香噴噴的咖哩出鍋啦


蒜香叉燒排骨
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食材:排骨400g ,生抽2勺,白糖,朗姆酒10m,鹽,叉燒醬2勺,大蒜

做法:

1、買肋排一扇,洗淨,控幹水分。

2、分割開。

3、蒜扒皮,拍碎,切末。

4、放入兩大勺叉燒醬。

5、倒入兩勺醬油。

6、加入1茶匙鹽、少許白糖。

7、倒入10ml朗姆酒(沒有可以用米酒或者料酒代替)。

8、攪拌均勻即可。

9、將小肋排放入一個平底的容器內。

10、將醃肉料倒入,均勻塗抹在小肋排上面。

11、用牙籤在小排上面扎眼,幫助入味,每隔半小時翻面一次,扎眼一次。醃漬2小時以上,最好過夜。

12、取一張錫紙,裁成和排骨差不多的長度和寬度,將醃好的排骨放在錫紙上,排骨上面淋上少許醃料汁。

13、包裹起來,兩頭紮緊,封口的一面朝上,防止漏湯。

14、將裹好錫紙的排骨放入烤盤,200度,烤半小時。

15、烘烤結束,將錫紙開啟,排骨取出裝盤。將錫紙內的湯汁和醃料剩下的湯汁一起倒入鍋內,開火,淋入少許溼澱粉勾芡,熬成粘稠的湯汁,澆到排骨上即可。


胡蘿蔔和土豆燉排骨
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配料:

排骨,土豆,胡蘿蔔,料酒,醬油,淡醬油,冰糖,蔥,姜

實踐:

1.將土豆去皮,洗淨切成小塊;將胡蘿蔔去皮,用滾刀切開。將蔥和姜切碎,備用。

2.洗淨肋骨,放入鍋中,加水蓋住肋骨,放幾片生薑,加料酒。火燒開後,除去泡沫。煮至肋骨變色,取出肋骨並瀝乾水以備後用。

3.在火鍋中加熱油,加入蔥和姜直到香。

4.加入排骨,翻炒幾分鐘。

5.加入淡醬油,深色醬油,料酒,加水浸沒排骨,小火煮半小時。

6.加入切成薄片的胡蘿蔔和土豆塊。加入深色醬油,淡醬油,冰糖,然後繼續煮。

7.土豆和胡蘿蔔煮熟後,轉高火收集汁液。食用後撒些切碎的蔥。


魚香腰花
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材料:豬腰500克,芹菜100克,泡椒25克,木耳3個。蔥末、薑末、泡椒、精鹽、味精、白糖、澱粉、料酒、醬油、米醋、水澱粉、清湯、調和油、香油各適量。

做法:1.芹菜擇洗乾淨,切成小段,用沸水焯燙一下,撈出過涼,泡椒剁成碎末;木耳泡軟,洗淨、去蒂,撕成小塊。


2.精鹽、醬油、米醋、白糖、料酒、味精、清湯調勻成味汁。

3.豬腰撕去外膜,洗淨,擦去水分,剖成兩半,片去腰臊。在內側剞上十字花刀,再切成大塊,放入碗中。加入少許精鹽、料酒、醬油、澱粉拌勻漿好。

4.鍋中加入調和油燒至八成熱,下入腰花滑油,撈出瀝油。

5.鍋留底油燒熱,下入泡椒末、蔥末、薑末炒出香辣味

6.放入芹菜段和木耳塊,快速翻炒均勻。

7.放入腰花,烹入味汁炒勻,淋上香油,出鍋裝盤即可。


海米炒三鮮
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材料:韭菜薹、水發海米、水發銀耳、雞蛋、鹽、雞粉、胡椒粉、黃酒、烹調油。

做法:1.先把雞蛋打散,用熱油把雞蛋炒熟盛出備用。

2.鍋中留底油下入海米煸炒。

3.把海米炒香後下入銀耳煸炒,當銀耳完全受熱後下入韭菜薹煸炒均勻。

4.然後烹入少許黃酒,再往鍋中烹入少許清水翻炒。

5.炒勻後倒入事先炒熟的雞蛋。

6.用鹽、胡椒粉和雞粉調味。

7.然後用旺火再次翻炒均勻便可出鍋。


絲瓜炒油條
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材料:絲瓜、油條、蒜末、蠔油、水澱粉。

做法:

1、油條切小塊放鍋內煎至切口處焦黃,盛出;

2、絲瓜去皮切塊,鍋內放油炒香蒜末;

3、下絲瓜炒1分鐘,倒入蠔油和1大勺水澱粉炒半分鐘;

4、倒入油條翻炒均勻即可出鍋。


大盤雞
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食材:整雞,土豆,青椒,紅椒,八角,桂皮,香葉,幹辣椒,花椒,蔥段,薑片,生抽,老抽,白糖,番茄醬,檸檬汁

做法:

1。整雞清洗乾淨去頭和PP,剁塊,放入加了料酒的開水鍋裡焯水後撈出衝淨浮沫瀝乾水份備用。

2。熱鍋上油,油熱後,倒入八角,桂皮,香葉,幹辣椒,花椒,蔥薑片煸香。

3。倒入雞塊翻炒2。3分鐘後,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。

4。加入沒過雞塊的開水,大火燒開後加入番茄醬,並擠入幾滴檸檬汁,蓋上蓋轉小火20分鐘左右。

6。倒入青紅椒塊,調入鹽,胡椒粉調味,大火收汁即可。


酸蘿蔔炒肉
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材料: 酸蘿蔔、瘦肉、辣椒、蒜、生抽;

做法

1.罈子浸的酸蘿蔔,撈一坨出來,切碎,瘦肉切片切絲隨意,蒜隨意。辣椒切碎就可以;

2.油燒熱,先炒酸蘿蔔,翻炒一會即下辣椒,炒到半熟,扒拉到一邊,空出的地方先放蒜爆香瘦肉下鍋翻炒;

3.變色即把酸蘿蔔扒拉回來一起炒,加一點生抽。一丁點水燜一會兒,水乾即可;加鹽調味。少許味精即可;


豉椒雞塊
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材料:雞腿2只、青紅椒各1個、大蒜4瓣、生薑5片、蠔油1大匙、料酒1小匙、玉米澱粉1小匙、清水1大匙、香辣豆豉醬1大匙

做法:1、雞腿去骨,將肉切成小塊。青紅椒切成小塊,大蒜切粗條,生薑切片。

2、用醃肉料將雞塊拌均勻,醃製20分鐘。

3、鍋內冷油下姜條、蒜片爆香。

4、鍋內熱1大匙油,放入雞塊煸炒至變色。

5、加入1大匙香辣豆豉醬,青紅椒塊,翻炒至入味即可出鍋了。


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