和兒子的日常晚餐,做了四個菜,葷素營養搭配,只花了25元,值了

大家好,我是朝花夕食記。生活最根本不過傍晚那一盞盞照亮你回家的燈,和每一頓家常晚餐。今日份分享是我家的日常晚餐,簡單的家常菜,卻是家人都愛的味道~營養健康!快來瞧瞧今天我們吃了什麼?

和兒子的日常晚餐,做了四個菜,葷素營養搭配,只花了25元,值了

換了塊新桌布,怎麼感覺怪刺眼的?好吧~改明兒還是換張清爽的洗洗眼吧~

今天分享的依舊是我家的日常晚餐,工作日的晚餐通常都是快手簡單的家常菜,和兒子兩個人,做了四個菜,居然破天荒的沒有煮湯水,吃到一半兒子還問:“媽媽,我想喝湯湯,你今天怎麼沒煮嗎?”額......好巴,真是一餐都不能沒有湯水呢~

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跟兒子獨居之後,上學工作日的日常晚餐,通常只有我們娘兩,只偶爾爸媽會過來~因為住得近串門也很方便。爸媽幫著接兒子放學,我下班後就順路回爸媽家接兒子,然後拿著媽媽幫提前買好的菜,回家直接就可以做了,所以也是挺方便的~兩個人的晚餐,今天做了四個菜,連二天上班的午餐也準備好了~

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酸菜是媽媽醃製的,跟外面賣的簡直沒法比~直接素炒就超級好吃,越吃越過癮!

炒酸菜之前先簡單清洗一遍,擰乾水分切碎粒,直接入鍋內炒幹水分;炒香後盛出待用,另起鍋入油爆香蒜米辣椒,再放入酸菜大火爆炒,放白糖,食鹽,蠔油,生抽一起調味,翻炒均勻,即可出鍋

這酸菜,搭配一碗白粥,比吃大魚大肉還香呢~

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紅燒肉,是我從小吃到大媽媽的味道,現在連兒子也超級愛吃,每週至少做兩次!

豬五花直接生炒至表面金黃,蒜米炒香;再放白糖,食鹽,生抽,蠔油調味,即可出鍋(肥肉多的話,可以先炒肥肉出油,再放瘦的部分)

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蝦仁炒蛋,因為我們都喜歡吃熟一點的雞蛋,所以每回都會炒得比較熟;

先炒蝦仁,放少量食鹽料酒,爆炒;蝦仁炒好後,直接淋入雞蛋液;關火前放少量食鹽和生抽即可;五分鐘左右就能做好的家常菜,營養健康,孩子愛吃~

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最後一道是白灼西蘭花,西蘭花洗淨直接焯水,焯水的時候放點食鹽和油,鎖住顏色;這次我調的蘸料是:油潑辣子,生抽,陳醋,白糖;很多時候我更喜歡蘸生抽加芥末;你們呢?

和兒子的日常晚餐,做了四個菜,葷素營養搭配,只花了25元,值了

這就是我家最平常不過的晚餐了~做了四個菜,買菜才花了25元:西蘭花3元,豬肉7元,雞蛋3元,蝦仁12,酸菜媽媽醃好的,沒花錢買~

嘿~陌生人,你吃了嗎?記得要好好吃飯喲~

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做個俗人,每日惦記著朝花夕食,為自己為家人鑽研各種美食,以食養生,以食暖心。

圖文均為《朝花夕食記》原創,嚴禁不良媒體盜用,盜用必究!謝謝~

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