過年吃大餐後，多喝酸甜開胃湯，養胃養皮膚

隨著年齡慢慢增加，可可越來越意識到，女人是需要好好保養的，特別是要對自己的皮膚好，不僅要用好的適合自己的護膚品，而且還要在食療上對自己皮膚的好。相比外用護膚產品來說，我更喜歡用食補去調理，從內到外的來調理，要美出來呀！

紅棗和桃膠，對於女人來說，都是好東西，作為女人家中要常備這些食材，可以隨時作為調理皮膚的好食材，這幾天就想吃有食慾的早餐，家裡剛好有才做好的醪糟，就搭配一些常用的食材做個醪糟湯吧。小夥伴都知道，醪糟有很好的美容、豐胸效果，也適合產後食用，有催奶的作用。

《紅棗桃膠醪糟湯》不僅可以作為甜湯吃，還可以作為年菜中的甜湯，更可以作為平時的早餐吃，尤其是冬天，吃一碗這樣湯湯水水的甜湯羹，真是開胃又暖和。

主料：紅棗20個、桃膠5克

輔料：醪糟300克、枸杞2克、冰糖或者紅糖適量

做法：1、泡發桃膠，先桃膠先在清水中洗洗，再泡軟後清洗洗一遍，把雜質都剔除。再用清水水發一晚後備用，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。

2、把紅棗和枸杞洗洗，用清水泡泡，這樣更加乾淨好煮軟一些

3、砂鍋或者湯鍋，加清水，加紅棗和桃膠

4、大火燒開以後，轉中小火煮到桃膠軟乎乎糯糯的，紅棗軟和了（大約20分鐘左右，看具體的數量和火候大小確定時間）

5、加入兩大勺醪糟，愛吃酒香味濃的，可以多加一些醪糟

6、再次煮5分鐘左右，可以聞到很香濃的酒香味了，加入枸杞，不能多加，這個食材一次不能多吃

7、加入冰糖煮到融化（如果是做美容湯羹，可以加紅糖，月經期都可以吃，尤其是女人吃比較好）

8、甜甜糯糯的醪糟湯就好了，醬香味濃，煮消化又去油膩，作為年菜的湯羹再好不過了，老少皆宜。

可可的小貼士

1、如果是乾紅棗，最好提前泡泡，這樣比較好煮

2、桃膠可以提前一夜用涼水泡發，這樣特別的好煮，營養也不流失

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