秋天,這果皮是個寶,做成小零食,止咳潤肺助消化,孩子超愛吃

9月又是柚子飄香的季節,想必大家也都吃過幾個了吧。柚子酸甜多汁,是秋冬季節最受歡迎的水果之一,很多人都是吃了柚子肉,而把厚厚的柚皮當垃圾扔掉了,其實柚子全身都是寶,柚子皮也具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用,丟掉真心覺得可惜,所以索性做來吃了吧!

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中秋後吃了兩顆大柚子,皮剩出來,本著吃什麼都不能浪費的原則,我於是就做了這款柚子皮糖!苦澀的柚子皮經過美食鍋加工後,化身為消食化痰的柚皮糖,嚼勁十足,味道也不苦,有柚子的香味,給小孩當零食吃可好,至少比外面買的要健康很多,畢竟柚子皮是有藥用價值的,止咳潤肺,還消食!秋天極易感冒咳嗽,學會這柚子皮糖的做法,儲備一些在家裡,非常不錯哦,以後大家吃過柚子以後,柚子皮千萬別扔掉啦!

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【材料】:柚子皮 100克、白糖 180克、清水 80克

【做法】:1、柚子皮用鹽搓一搓,去除表面的蠟,然後去白瓤,不用去太淨留一點也可以;

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2、把柚子皮切成細絲後,放盆裡加入鹽水泡夠24小時,中間換3次水,換水時候柚子皮濾幹水分;

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3、然後放入鍋里加水煮開5分鐘左右,這樣做也是為了去除苦澀味,想要微微有點苦味的不焯水;

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4、撈出柚子皮,擠幹水備用;

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5、鍋中放入1碗清水,倒入白糖,中火慢慢把糖都化開後,放入柚子皮來回翻炒;

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6、待糖漿越來越少變濃稠,柚子皮變透明狀時,用鏟子鏟柚子皮的時候會感覺有點費力就差不多了;

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7、關火後不斷的繼續翻拌,也可以放到風扇前來攪拌,讓它快速降溫,糖漿也慢慢由透明色變成白色,最後變成糖沙,柚子皮也變得乾脆了;

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做好的柚子皮糖不苦,帶點柚子的清香~很適合乾燥秋冬季的一款零食。

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【小提示】:

1、糖漿水適量,能半沒過柚子皮就可以啦,柚子皮會自動吸收糖水的,水太多炒的時間很久。

2、最好用白砂糖,雖然冰糖的味道跟柚子更搭配,但白砂糖更容易結晶反沙。

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