這個月是臘月,在以前很多人都會煮臘八粥,做臘八蒜,這兩道菜都有同一種功效,臘八粥食材多樣,祈求一年身體健康萬事如意,臘八蒜色澤翠綠沒有大蒜的刺激味,經常給小孩子吃能夠殺菌消毒。身體健康才是新年最該許的願!
它是“天然阿莫西林”,冬天隔三差五吃,強體質,不容易生病!在中國是一種常見的食用魚,經濟價值高,作為藥用具有去瘀生新,滋補調養等功效,食用黑魚具有生肌補血,促進傷口癒合的作用,具有豐富營養價值。今天小編給大家分享這道“年年有餘”,希望大家新的一年都身體健康!
燉黑魚
By 非兒愛美食
配料:
烏鱧 一條、蔥絲 適量、薑片 適量、辣椒(紅,尖,幹) 適量、色拉油 適量、醬油 適量、料酒 適量、十三香 適量、精鹽 適量
烹飪步驟:
1.黑魚洗淨
2.去鰓和內臟,切段
3.準備蔥絲,薑片,辣椒段
4.油鍋燒熱放蔥絲,薑片,辣椒段
5.放魚
6.加醬油
7.加料酒
8.加十三香和適量水
9.加鹽
10.燉熟出鍋
烹飪小貼士:
1、觀魚形:優質的黑魚體態均勻,魚鱗完整,魚身無損傷,魚體細長,亞圓筒形,頭尖長,不畸形。汙染重的魚,形態異常,魚肚膨脹,畸形嚴重。
2、看魚眼:優質的黑魚眼睛飽滿凸出、角膜透明清亮;劣質的黑魚眼球不凸出,眼角膜起皺或眼內有淤血。
3、嗅魚鰓:優質的黑魚鰓絲呈鮮紅色,黏液透明,具有淡水魚的土腥味;劣質的黑魚鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,黏液腥臭。
4、摸魚體:優質的黑魚表面有透明黏液,鱗片有光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落;劣質的黑魚表面的黏液多不透明,鱗片光澤度差且較易脫落。
5、看魚尾:優質的黑魚魚尾翼強勁有力,自然平滑不下垂。
你喜歡吃黑魚嗎?