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它是豬身上的“下角料”,很多人當垃圾扔掉,大廚將它當寶貝。“它”就是豬肉皮,眾知周知,豬肉皮含有豐富的膠原蛋白及多種礦物質等營養成分。常食用對身體有補血和美容的作用,但隨著人們日子的富足與生活水平的提高,對豬肉皮的看法也有了改變。
很多人認為豬肉皮是下腳料,因此輕易就將其丟棄掉,這樣做是對生活的不負責任,更是浪費哦!其實,生活中的每一種食材,它們都是有滋有味,只要你用心地去發現,肯花心思去嘗試,願以一種新的心態去品味,它們就會向你奉獻出它們的真誠。而對於豬肉皮這一食材來說,這也是我們在居家日子中最常見的食材。
特別是我們在熬製豬油時,就會出現很多肉皮,於是要麼用於燉湯,或做肉皮凍。吃來吃去,一種味道吃多了,人們也會覺得無味或者厭煩。此時,多數人都會選擇將肉皮當作垃圾處理掉。今天要為大家帶來的是一道利用豬皮製作的美食,愛美的朋友不要錯過。
【麻辣肉皮卷】
食材:500克豬皮
調料:1勺豆瓣醬、4粒冰糖、適量(生抽、老抽、蠔油、食鹽、雞精、孜然粉)
配料:適量(麻椒、乾紅辣椒、蔥、姜、八角、桂皮、香葉)
【做法】
第一步:焯水
將肉皮用清水沖洗乾淨,再捲成一卷用棉線捆綁。起鍋煮沸水,下鍋焯2分鐘,再撈出用涼水沖洗。
第二步:調味
起鍋燒油,下入豆瓣醬炒出紅油,再下入麻椒、幹辣椒炒香,下入足量的開水。將焯水後的肉皮下入鍋中,下入其它的配料和調料。
第三步:出鍋
大火燒開,再轉小火燉30分鐘,因為豬皮肉厚,需要多燉才能入味。燉好的肉皮色澤油亮,看起來就有食慾。
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